Che ci piaccia o no, in tempi di quarantena totale la vita cambia, molto di ciò a cui siamo abituati diventa inaccessibile. Cosa possiamo fare in una situazione del genere? Trova risorse in te stesso, mantieni la tua salute mentale e fisica. Abbiamo compilato una selezione dei migliori articoli utili di Organic Woman su come
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Un fitness club non è una sezione sportiva. È raro che uno studente trascorra più di un’ora in una o nell’altra zona di allenamento e la regolarità dell’allenamento è chiaramente inferiore rispetto alle sezioni. Ma allo stesso tempo, il numero di infortuni che i visitatori subiscono nei fitness club a volte è persino maggiore che
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Dovrebbero essere scartati subito. Sapevi che il tuo frigorifero contiene un sacco di spazzatura? Spazzatura alimentare! Questi sono i prodotti che non apportano alcun beneficio all’organismo e con un uso prolungato sono dannosi per la salute e la figura. Ti diciamo di quali prodotti “spazzatura” hai bisogno per sbarazzarti il più rapidamente possibile in modo
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Punti neri e brufoli poco attraenti si verificano naturalmente sul viso, a causa dell’eccessivo lavoro delle ghiandole sebacee. L’acne colpisce anche il collo, il torace e la schiena. Chiunque soffra di questa malattia si sforza di curare la pelle il prima possibile. Molti ricorrono a metodi di trattamento popolari, come la soda. Il bicarbonato di
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“La paura ha gli occhi grandi” — Conosciamo questo proverbio fin dall’infanzia. Sì, in effetti, la paura aumenta la sensazione di pericolo, aumenta il livello di cautela e non ti permette di andare avanti, perché crea un’opinione errata che gli ostacoli esistenti sulla strada siano insormontabili. Un altro proverbio su questo argomento: “Dove c’è paura,
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Ora, quando febbraio è già molto vicino e tutte le vacanze sono finite, tutti notiamo che non c’è niente di speciale da festeggiare, che le strade sono tornate grigie e opache. Molti di voi probabilmente avvertono un calo di energia, un po’ meno entusiasmo di quello che vorreste, voglie di dolci e di piatti più
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Il tempo dipende sia dalla temperatura dell’acqua che dagli additivi – sale o erbe aromatiche. Molte persone amano immergersi in un bagno caldo, specialmente quando fuori nevica e fa freddo e non hai proprio voglia di uscire. Ma, come con qualsiasi procedura, dovresti stare più attento con le procedure dell’acqua per ottenere un’esperienza piacevole ed
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Culture orientali e medicina moderna La menzione del riscaldamento del cibo si trova nelle antiche culture cinesi e dell’India orientale. Esisteva persino una classificazione su questa base. È ancora valido. Prodotti riscaldanti secondo l’antica classificazione cinese e ayurvedica: riso selvatico; noci; rutabaga; avena; tè; tesoro; uova; carne di pollame; la maggior parte delle spezie ed
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Puoi cuocere una varietà di waffle in PP in una piastra per waffle. Ma la prima cosa che viene in mente quando si parla di waffle in PP è la bassa quantità di grassi necessaria per la cottura. È sufficiente ungere le piastre superiore e inferiore con verdura o burro prima di cuocere il primissimo
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Ecco un elenco di alimenti che ti aiuteranno a superare questo momento difficile: Cereali: riso, avena, couscous, grano saraceno, orzo perlato Pastadi tutti i tipi e colori Legumi: fagioli, lenticchie, piselli Frutta a guscio e frutta secca strong> Verdure: cavolobianco, cavolfiore e broccoli bulgaro pepe, soprattutto rosso – contiene più vitamina C del limone e
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