Conosciuto dall'antico Egitto, questo olio miracoloso è un potente agente antimicrobico antiossidante ed efficace con effetti anti -infiammatori e antistaminici. Esistono dati che indicano che questo olio riduce anche il rischio di sviluppare malattie oncologiche .
La composizione dell'olio di cumino nero è impressionante:
timochinone e timoidrochinone, che hanno effetti cicatrizzanti, antistaminici, antiossidanti e antinfettivi.
Amminoacidi, proteine, acidi grassi saturi, inclusi Omega-3 e Omega-9
Quanto è utile l'olio di cumino nero? Considera i suoi 9 vantaggi principali:
Combattere la faticaL'olio di cumino nero dona forza e vitalità, riequilibra la psiche e migliora l'umore. Stimolando la circolazione cerebrale, migliora la concentrazione, mantiene il cervello in buona forma. 2 cucchiaini al mattino a stomaco vuoto ti metteranno in piena allerta.Migliora il funzionamento del tratto digestivoL'olio di cumino nero è ottimo per i problemi del tratto digestivo, migliora la flora intestinale, combatte i parassiti. Ha un effetto coleretico, libera i dotti ed elimina la stasi biliare, affronta efficacemente flatulenza, dolore allo stomaco e all'intestino.Rafforzare l'immunitàCome sapete, l'intestino non solo svolge un ruolo importante nel sistema digestivo, ma è anche associato al sistema immunitario. Se questo organo, complesso nella sua struttura, fallisce, lo sentiamo immediatamente. Circa il 70% delle cellule della componente immunitaria si trova nell'intestino. È logico supporre che l'olio di cumino nero, pur migliorando la flora intestinale, allo stesso tempo rafforzi il sistema immunitario.Questo olio aumenta il numero di linfociti che ci proteggono da infezioni e virus. Prima dell'inizio dell'inverno, è utile bere olio di cumino nero in un corso: questo ti salverà da naso che cola, bronchite e altri problemi della stagione invernale.Aiuto per il sistema respiratorioOttimo antistaminico, l'olio di semi neri allevia i sintomi dell'asma ed è efficace per la rinite allergica, la bronchite e le malattie del tratto respiratorio superiore.Riduzione della glicemiaIl seme nero inibisce l'assorbimento intestinale del glucosio: secondo uno studio, aiuta il corpo a produrre più insulina aumentando la sua sensibilità all'insulina. L'estratto di cumino nero migliora significativamente l'omeostasi del glucosio e del colesterolo HDL, le proprietà antidiabetiche precedentemente sospettate di questi semi sono state ora scientificamente confermate. i grassi "cattivi" vengono digeriti , l'olio abbassa i livelli di colesterolo nel sangue e aiuta a migliorare il funzionamento del sistema cardiovascolare.Cura dei capelliL'olio di semi neri è stato a lungo utilizzato per scopi cosmetici. Nutre i capelli e ne ripristina la struttura, tonifica il cuoio capelluto, aiuta a eliminare la forfora e combatte la caduta dei capelli. Applicare come maschera una volta alla settimana: per ottenere i migliori risultati, avvolgere la testa in un asciugamano e tenere la maschera per almeno 15 minuti.Cura della pelleSono stato usato per secoli come agente antisettico, antinfiammatorio e antimicotico. Ricco di vitamina E, nota per le sue proprietà antiossidanti, l'olio lenisce e ringiovanisce la pelle. Lo protegge anche dalle scottature, cura la dermatite atopica, l'eczema, la psoriasi, le ustioni e le crepe - in generale, ripristina l'epidermide. Un ottimo strumento nella lotta contro l'acne, grazie all'effetto di pulizia profonda. A proposito, è adatto a tutti i tipi di pelle. Nonostante un malinteso comune, l'olio non ostruisce i pori e non provoca la formazione di punti neri.Trattamento delle micosi (candidosi)Studi hanno dimostrato l'efficacia del cumino nero nella lotta contro le malattie fungine - e in la medicina tradizionale lo sa da più di cento anni: l'olio veniva applicato direttamente sulla zona interessata della pelle o della mucosa.Igiene orale efficaceCon le sue proprietà antinfiammatorie e analgesiche, l'olio di semi neri fornisce sollievo da mal di denti, gengive e gola doloranti e ulcere della bocca. Per ridurre il dolore, puoi sciacquarti la bocca con olio mescolato con aceto di mele o massaggiare l'area di disagio. L'Ayurveda consiglia risciacqui mattutini quotidiani con olio di semi neri: questa procedura elimina le tossine accumulate durante la notte e protegge i denti dalla carie.Attenzione!L'olio di semi neri non è raccomandato per le donne incinte. E non esagerare nel dosaggio: bastano uno o due cucchiaini al giorno per sentire il risultato dell'applicazione. Se non ti piace il sapore leggermente amaro di questo olio, puoi mescolarlo con miele o succo di carota.FonteTradotto dal francese Natalia ShtykaloFoto