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Proteggere i propri occhi dalla luce blu

luce-blu_600Il filtro luce blu è un particolare filtro che viene applicato su lenti o schermi per proteggere gli occhi dalla luce blu.

La luce visibile viene frammentata in onde, che presentano ai nostri occhi vari colori. Attraverso uno strumento detto “”prisma””, si può scomporre la luce e vedere i colori di cui è composta che sono i sette classici colori (rosso, giallo, indaco, verde, arancione, violetto e blu), ma ci sono altri colori che non sono visibili a occhio umano.

Cos’è la luce blu?

La luce blu per una parte appartiene allo spettro visibile, per una parte a quello invisibile, ed è questa parte che risutal essere pericolosa per la vista se non la si protegge sopratutto nel lungo periodo.
La luce blu si trova in elementi naturali come i raggi del sole, ed è però presente in innumerevoli apparecchiature tecnologiche e digitali con schermo a led. PC, tablet, telefonini, e anche la TV emettono onde di luce blu.

Proteggere gli occhi

Per proteggere i nostri occhi quindi è utile un filtro luce blu.
La luce blu può infatti a lungo andare risultare dannosa e pericolosa per gli occhi e di conseguenza creare anche altri problemi come insonnia, stress, mal di testa. Le naturali difese dell’occhio non sono sufficienti per proteggersi da queste radiazioni, e una massiccia esposizione alla luce blu può anche causare danni permanenti alla retina.

Filtro per la luce blu

Il filtro luce blu viene inserito in molte lenti di occhiali da lavoro, ma anche da gaming, per coloro che stanno molte ore al giorno davanti a dispositivi elettronici come pc, tablet, smartphone.
I benefici agli occhi saranno subito percepibili. Gli occhi potranno riposare di più, cambierà la percezione dei colori e la vista richiederà sforzi minori.

In alternativa esistono moderni e avanzati software da scaricare online per applicare allo schermo del proprio pc un filtro luce blu, per proteggere così gli occhi e la vista dalla continua esposizione alla luce blu.

Come eliminare l’esposizione alla luce blu

Forse non conosci il termine “luce blu”.

Tuttavia, è questa luce che stanca i tuoi occhi, li irrita, ti impedisce di dormire e diminuisce la concentrazione.

Cos’è la luce blu?

Lo spettro di luce naturale contiene un ampio campo di colori contenente tutti i colori che conosciamo.

Un colore è semplicemente una lunghezza d’onda. La lunghezza dell’onda definisce il colore. Ad esempio, un’onda compresa tra 510 e 541 nm sarà interpretata come “verde” per il nostro cervello.

La luce blu è una lunghezza d’onda compresa tra 478 e 483 nm.

I pericoli della luce blu

La luce blu è suddivisa in due parti:

La luce blu-viola
La luce blu turchese

La luce blu-turchese è totalmente innocua. In altre parole, è dannosa come un’altra lunghezza d’onda di colore rosso, verde e giallo. È vero il contrario, perché aiuta a mantenere la temperatura interna, il nostro equilibrio ormonale che porta a una regolazione dell’umore.

D’altra parte, la luce blu-viola senza un adeguato filtro anti luce blu, raggiunge la retina e può causare alcuni effetti dannosi ad alta intensità.

La luce blu-viola si trova non solo nella luce naturale, ma anche nella luce artificiale.

Risiede in particolare nei LED che sono la principale fonte di illuminazione per gli schermi di computer e smartphone. I LED emettono 100 volte più luce blu di una sorgente di luce naturale.

Problemi causati dalla luce blu

Come detto prima, la luce blu a “dosi elevate” può causare:

Affaticamento per gli occhi
Disturbi del sonno
Stress e malessere generale

Questo perchè nella retina c’è un fotopigmento sensibile alla luce e cellule con melanopsina. Questa è coinvolta nella regolazione del ritmo circadiano (il nostro ritmo biologico di circa 24 ore).
Una scorretta esposizione alla luce blu altera il ritmo circadiano e provoca disturbi.

Per ovviare a questo problema si possono portare alcuni accorgimenti, comeuno schermo per il pc o altro monitor con filtro luce blu che può proteggere gli occhi.

Anche degli occhiali con uno speciale filtro per luce blu sono perfetti per questo scopo.

Gli ultimi trend per gli occhiali

Gli occhiali sono accessori di moda

Quando si tratta di occhiali, l’utilità e la funzionalità vanno di pari passo con la moda. Molti non potrebbero fare a meno degli occhiali per svolgere le loro occupazioni quotidiane, ma l’eyewear ha fatto molta strada dall’essere solo una misura correttiva della vista. Gli occhiali oggi sono un accessorio alla moda, sono eleganti, sono eccentrici, e sono disponibili in così tanti modelli che ciascuno potrà abbinarli al proprio stile personale. Acquistare degli occhiali oggi è molto divertente e non c’è momento migliore che la nuova stagione per un nuovo paio di occhiali aggiornati secondo gli ultimi trend. Sia che si cerchino degli occhiali eleganti per le occasioni più formali o per l’ufficio, sia che si opti invece per un paio di fantastici occhiali da sole per il tempo libero la moda dà delle indicazioni molto precise.

Montature in tartaruga

Se si vuole essere al passo con gli ultimissimi trend per gli occhiali, una montatura di tartaruga, più o meno sottile, è sicuramente una scelta da considerare. La palette di colori di moda è molto ampia e varia dal nero al marrone fino al rosso se si desidera un tocco di colore ,così che si è sicuri di trovare quella che più si accorderà al proprio incarnato. Di tendenza anche le montature in tartaruga semi-trasparenti.

Montature chiare e trasparenti

Dopo gli occhiali in tartaruga, quelli con montature di colore chiaro o di materiale trasparente sono uno dei trend dell’eyewear più popolari. La loro colorazione neutra li rende adatti praticamente a tutti. Per chi ha il viso ovale o rotondo è consigliabile una forma rettangloare.

Montatura nera e squadrata

Gli occhiali dalle montature nere e squadrate continuano ad essere un trend popolare per gli occhiali sia maschili che femminili. Spesse e di grandi dimensioni conferiscono uno stile hipster che sottolinea gli aspetti creativi e originali della personalità, mentre in generale, la montatura nera e rettangolare è adattissima a un look da ufficio o formale.

Occhiali rotondi
Tra i trend più popolari sulle passerelle della moda, ci sono gli occhiali con le montature rotonde, preferibilmente di grandi dimensione e dai materiali e colori che variano dal metallo di color oro o argento, alla tartaruga, all’acetato colorato oppure al nero. Rivisitazione di quelli in voga negli anni ’70, gli occhiali rotondi riescono a ingentilire un viso dai lineamenti marcati e donano a chi ha un viso squadrato e irregolare.

Montature a gatto o a farfalla
Dal gusto decisamente retrò, gli occhiali a gatto, che sottolineano la curvatura esterna dell’occhio e quelli a farfalla, che diventano più ampi nella parte superiore, sono ancora un trend stabile per gli occhiali da vista femminili e preferiti da molte donne che cercano uno stile originale ed elegante.