Dieta per massa 2800 kcal
Bevi questo prima di andare a dormire per perdere peso Con un peso di 100 kg Senza fare grandi cambiamenti nella solita dieta e sport ripristinare rapidamente E per chi vuole perdere peso 5 kg in una settimana esercizi da eseguire con grande cura. Non dimentichiamo di rispettare i dimagrante quantità di calorie al giorno
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