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Messaggi del 04/05/2018

Ipertensione: la corretta gestione e prevenzione

Post n°4339 pubblicato il 04 Maggio 2018 da xavier1962

Tag: Salute

Video pubblicato il 3 mag 2018 da MedicinaInformazione

Stili di vita sbagliati, alimentazione troppo ricca di sale, ma anche stress, età e predisposizione familiare, sono tutti fattori di rischio per andare incontro ad ipertensione, quindi una pressione sanguigna troppo elevata, che è un fattore di rischio cardiovascolare importante, e quindi deve essere conosciuto e controllato. L'ipertensione non colpisce solo persone avanti con gli anni come si pensa talvolta, ma anche giovani e giovani adulti, ecco perchè è importante un controllo periodico della pressione, esame semplicissimo che dura pochi minuti, tanto più che l'ipertensione viene definito killer silenzioso dal momento che difficilmente una pressione alta provoca sintomi macroscopici (talvolta un mal di testa, un ronzio alle orecchie, ama nella stragrande maggioranza dei casi non si avverte alcun sintomo). E per capire come prevenire l'ipertensione, come contrastarla con stili di vita e alimentazione e come controllarla nel tempo per verificare che la terapia sia adeguata abbiamo incontrato la Dott. ssa Carla Bruschelli, Specialista in Medicina Interna, e Ipertensiologa, Medico di Famiglia e Consigliere SIMI che ci ha spiegato come la prevenzione primaria dell'ipertensione sia basata su stili di vita sani, smettere di fumare, seguire una dieta povera di sale, consumare frutta e verdura, fare attività fisica costante, mantenere il peso corretto, regole semplici alla base della buona salute in generale quindi, oltre a cercare di non avere una vita troppo stressata. Ma in caso venga accertata una ipertensione essenziale (non secondaria ad un'altra patologia quindi) è fondamentale abbinare uno stile di vita sano con una terapia che andrà scelta in base al profilo del paziente fra le tante molecole a disposizione. Ma dal momento che abbiamo detto l'ipertensione non dà sintomi evidenti come essere certi che la terapia funziona e mantiene i livelli nella norma? con l'automisurazione grazie a strumenti oggi molto diffusi, facili da gestire anche per le persone anziane che possono leggere sul display i valori, e che segnalano anche eventuali irregolarità cardiache del battito.

http://www.medicinaeinformazione.com/

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