Eccomi, oggi gran dorsale:Il più grande muscolo della schiena, il muscolo che dà la classica forma a V ,il muscolo della schiena + sviluppato dai nuotatori, il muscolo che interviene quandosiete in bagno e vi dovete pulire il culetto.Importantissimo quindi, sia dal punto di vista estetico che dal punto di vista funzionale :-) . Trazioni alla sbarra a go go per chi riesce, per gli altri lat machine e rematore alla morte......ricordate che più la schiena è forte meno problemi di mal di schiena si avranno...a buon intenditor poche parole...
MUSCLE
Eccomi, oggi gran dorsale:Il più grande muscolo della schiena, il muscolo che dà la classica forma a V ,il muscolo della schiena + sviluppato dai nuotatori, il muscolo che interviene quandosiete in bagno e vi dovete pulire il culetto.Importantissimo quindi, sia dal punto di vista estetico che dal punto di vista funzionale :-) . Trazioni alla sbarra a go go per chi riesce, per gli altri lat machine e rematore alla morte......ricordate che più la schiena è forte meno problemi di mal di schiena si avranno...a buon intenditor poche parole...