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30° GIORNO
Post n°38 pubblicato il 28 Luglio 2009 da dieteggiando
Colazione: Yogurt, caffè, 5 biscotti con marmellata Spuntino ore 11.00: un "caffè del nonno" Pranzo: insalata di lattuga, cicoria, pomodori, mais e tonno con due freselle, 2 pesche Spuntino ore 17.00: 4 biscotti e un succo di frutta Cena: 2 uova sode, insalata, un frutto.
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