il corpo un tempio

Il massaggio è arte.....nei precedenti post sono state elencate alcune manovre specifiche, ma nei prossimi post parleremo di tecniche di auto-massaggio nelle quali si impara a rigenerare il proprio corpo. Si capirà come viene percepito il tocco delle vostre mani quando massaggiate altre persone. I trattamenti descritti servono a dare sollievo, ma sono anche una buona occasione per dedicarvi a voi stessi.

Estate: i capelli sono più leggeri. La pelle è più scura. L’acqua è più calda. Le bibite sono più fredde. La musica è più forte. Le notti si allungano. La vita migliora!!!

           Mariella

Il massaggio è arte.....impastamento con i polpastrelli, spingete i tessuti verso la mano sinistra. Quindi lasciateli per afferrarli con il pollice e le dita di questa mano,ripetete il movimento passando i tessuti da una mano all'altra. Mettete il pollice destro alla base dell'avambraccio e il sinistro un pò più sopra, usando il polpastrello e il lato del pollice sinistro, spingete i tessuti in alto e all'esterno. Spostate la mano destra lungo il braccio, ripetete la manipolazione con il pollice destro, spingendo i tessuti in alto all'esterno mentre risalite lungo l'avambraccio.

La porta meglio chiusa, è quella che si può lasciare aperta!!!

                   Mariella