il corpo un tempio

avere cura di se stesso

Creato da allioni.mariella il 27/02/2011

Area personale

 

Ultimi commenti

com'é che il mio ho dovuto prenderlo alla Coop? :D
Inviato da: Dilorman
il 12/12/2014 alle 21:13
 
con lei io respiro
Inviato da: comelunadinonsolopol
il 18/10/2014 alle 23:35
 
Non lo conoscevo, questo rimedio! Ciao Marion
Inviato da: Marion20
il 21/09/2014 alle 18:40
 
vero!
Inviato da: navighetortempo
il 31/05/2014 alle 00:13
 
Oltre al coraggio, mi sento di dire che per il successo ci...
Inviato da: Marion20
il 13/03/2014 alle 18:05
 
 

 

 

Archivio messaggi

 
 << Dicembre 2014 >> 
 
LuMaMeGiVeSaDo
 
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
 
 
 

Ultime visite al Blog

fenormone0vocediventostreet.hasslegiansagi55psicologiaforenselubopomisteropaganoAlberi_Nuoviberniale2allioni.mariellaoscardellestelleSky_Eaglevita.perezsensibilealcuoreladymaria45
 

migliori siti

 

Cerca in questo Blog

  Trova
 
Citazioni nei Blog Amici: 2
 

migliori siti

 

FACEBOOK

 
 

FACEBOOK

 
 

 

Quando parli con....

Post n°1045 pubblicato il 15 Dicembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Quando parli con qualcuno, non pensare a ciò che vorrai dire dopo. I pensieri sgorgheranno spontaneamente, se tu glielo permetterai!!!

 

 

                             Mariella           

 
 
 

Gusta....

Post n°1044 pubblicato il 12 Dicembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Gusta il cibo: Dio te lo dona per darti gioia, oltre che per nutrirti!!!

 

 

 

                                              Mariella

 
 
 

Occhi....

Post n°1043 pubblicato il 11 Dicembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Occhi.... rassegnarsi o no? quando la vista comincia a diminuire certo, non è un dramma, anche perchè sono moltissime le persone che non hanno una vista perfetta. Tuttavia, non sempre gli occhiali sono l'unica e definitiva soluzione e, comunque, si può fare molto per fermare o rallentare l'indebolimento della vista.

 

La legge è potente, ma più potente il bisogno!!!

                                               

                                          Mariella

 

                                          

 

 

 

 
 
 

Non dare nulla....

Post n°1042 pubblicato il 10 Dicembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Non dare nulla per scontato: guarda l'acqua che scorre, il grano che cresce, le foglie che si agitano nel vento, il tuo vicino che miete!!!

 

                                     Mariella   

 
 
 

Occhi....

Post n°1041 pubblicato il 09 Dicembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Occhi....un esercizio per riposare gli occhi,   curvate le palmi delle mani a coppa e appoggiatele sul viso in modo che tocchino l'arco sopraccigliare, gli zigomi e il contorno  degli occhi. ma non le palpebre. State così alcuni istanti a occhi chiusi, a godere del calore delle vostre mani. Poi senza spostare le mani, aprite gli occhi e " guardate " il buio.Forse all'inizio "vedrete" bagliori  scintille, poi pian piano si farà più buio, e gli occhi si riposeranno.

 

Il Natale non è una data, ma uno stato d'animo!!!

 

                                  Mariella

 
 
 

Imposta....

Post n°1040 pubblicato il 08 Dicembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Imposta.... il ritmo della vita. Quando qualcuno ti spinge ad andare oltre, devi dirgli che ti sta facendo troppa pressione!!!

 

 

                 Mariella

 
 
 

Occhi....

Post n°1039 pubblicato il 07 Dicembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Occhi....se gli occhi vi si sono arrossati per sovraffaticamento ella vista, interrompete per un attimo l'attività che state facendo , anche se urgente. Buttatevi in faccia acqua fresca , se ancora non vi sentite ristabiliti , bagnate un fazzoletto in acqua fredda, strizzatelo , piegatelo in quattro , formatene una striscia e appoggiatelo sugli occhi. State con la testa reclinata il più possibile o, meglio ancora sdraiati.

 

Ci sono ombre più grandi dove la luce è più forte!!!

 

                            Mariella

 
 
 

Nota....

Post n°1038 pubblicato il 29 Novembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Nota.... come il sole e la luna sorgono e tramontano. Sono meravigliosi  per il loro moto costante, non per la loro velocità!!!

 

 

                                Mariella  

 
 
 

Parla e...

Post n°1037 pubblicato il 23 Novembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Parla e gioca con i bambini, questo metterà in evidenza il bambino che è dentro di te e che non ha fretta!!!

 

 

                                Mariella     

 
 
 

Occhi....

Post n°1036 pubblicato il 22 Novembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Occhi.....arrossati sciacquate subito abbondantemente gli occhi sino a completa eliminazione di una eventuale sostanza, nel caso di sostanze alcaline ( calce ) intervenite lavando l'occhio con acqua e zucchero, utilizzando l'apposito bicchierino oftalmico (o un qualsiasi bicchierino) in attesa durante il tragitto verso il pronto soccorso, potete lenire l'eventuale bruciore con un fazzoletto bagnato in acqua fredda che però non dovete premere contro l'occhio ma soloo appoggiare.

 

Meglio ingannarsi sul conto dei propri amici, che ingannare i propri amici!!!

 

                                               MARIELLA  

 
 
 

Ricorda...

Post n°1035 pubblicato il 17 Novembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Ricorda.....un tempo felice e colmo di pace del tuo passato. Ripensalo, ogni momento ha una ricchezza che da sapore alla vita!!!

 

 

                                        Mariella   

 
 
 

Occhi....

Post n°1034 pubblicato il 16 Novembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Occhi.....arrossati probabilmente non è la prima volta che vi succede e quindi vi sarà anche facile capire il perchè: l'aria fumosa soffocante, il sonno   insufficente, il contatto con qualche sostanza irritante, un oggetto estraneo che è entrato negli occhi. Negli ultimi due casi valutate l'eventualità di farvi portare al pronto soccorso.

 

Le cose migliori si ottengono solo con il massimo della passione!!!

 

                                                                          MARIELLA  

 
 
 

Crea uno spazio....

Post n°1033 pubblicato il 14 Novembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Crea uno spazio nella tua casa, nel tuo lavoro, nel tuo cuore, dove puoi andare per trovare pace e sostare con i ricordi. Te lo meriti!!!

 

                                         Mariella

 
 
 

Occhi....

Post n°1032 pubblicato il 13 Novembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Occhi.... le lampade abbronzanti non sono nocive per gli occhi, ma è fondamentale indossare gli occhialini in plastica opachi che proteggono l'occhio. Se si verifica un danno all'occhio, instillate subito qualche goccia di collirio anestetico. Se ne siete sprovvisti, chiudete immediatamente l'occhio per evitare che la cornea entri in contatto con l'ambiente esterno.

 

Ciò che non si comprende, nemmeno si possiede!!!

 

                                Mariella

 
 
 

Concediti un pò...

Post n°1031 pubblicato il 12 Novembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Concediti un pò di tempo per essere ozioso e improduttivo. Riposare non è un lusso è una necessità!!!

 

                                                Mariella

 
 
 

Occhi....

Post n°1030 pubblicato il 11 Novembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Occhi....inoltre, le lampade alogene andrebbero orientate sempre verso il soffitto o una parete, mai direttamente sul tavolo da lavoro o, peggio, verso gli occhi. Infine, ricordate che le lampade aloene riescono a dare una luce intensissima che potrebbe indurci nella tentazione di esagerare con il livello di luminosità, "viziando" così gli occhi. Infatti, come è dannoso e faticoso per gli occhi un lavoro in condizioni di luce carente, così lo è anche in caso di un eccesso di luce.

 

Gli anni sono come i libri sibillini : più se ne consuma , più diventano preziosi!!!

 

                                  Mariella

 

 
 
 

Ascolta il...

Post n°1029 pubblicato il 10 Novembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Ascolta il soffio del vento, esso porta un messaggio di ieri, di domani e di adesso. Ciò che conta è " adesso"!!!

 

 

                                                Mariella 

 
 
 

Occhi....

Post n°1028 pubblicato il 09 Novembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Occhi....state attenti all'illuminazione artificiale, può darsi che vi dia fastidio il leggero sfavillio della luce al neon, in tal caso preferite le lampade a incandescenza o quelle alogene. Queste ultime dovrebbero essere scelte secondo le norme di sicurezza, cioè opportunamente schermate con una lastra di vetro.

 

Il codardo minaccia quando è al sicuro!!!

 

                                                     Mariella

 
 
 

Smetti di...

Post n°1027 pubblicato il 08 Novembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Smetti di pianificare come "usare"ciò che conosci , impari e possiedi. I doni di Dio sono gratuiti: sii grato e ti diventerà chiaro come impiegarli!!!

 

                                          Mariella

 
 
 

Occhi....

Post n°1026 pubblicato il 07 Novembre 2014 da allioni.mariella
Foto di allioni.mariella

Occhi....ma gli occhiali da sole andrebbero riservati proprio solo a queste ben precise occasioni, altrimenti risultano più dannosi che utili. Se portate occhiali da vista potreste optare per lenti che si adattano automaticamente alla luminosità

( fotocromatiche) e comunque , levarvi gli occhiali scuri mentre parlate con una persona, per non metterla a disagio. Il colore delle lenti è questione di gusti, ma è comunque preferibile il marrone, in quanto filtra meglio e alterna meno i colori naturali. Scegliete solo lenti di ottima qualità e compratele in negozi qualificati.

 

Ciascuno vede ciò che si porta nel cuore!!!

 

                                                                       Mariella

 
 
 
Successivi »