triathlon

CHI SUDA..CHI LOTTA..

E' stato un mix di pensieri, emozioni, riferimenti, obiettivi, quello che mi ha accompagnato durante il mio ennesimo Olimpico di Pietra Ligure, in questa bellissima località che ospita una delle più belle gare del circuito, a cui ormai sono "abbonato" da diversi anni. Tuffarsi dopo mesi nelle braccia dell'amico mare è sempre momento di forte commozione, e quando l'acqua è bella calma, non troppo fredda e molto pulita, diventa davvero un incanto percepire i movimenti del proprio corpo. Conoscevo bene tutte le caratteristiche e le difficoltà di questa gara, ed allora l'ho vissuta dal primo all'ultimo istante, con molta tranquillità, ponderando gli sforzi, gestendo le energie senza troppa fatica, concludendo addirittura un minuto meglio dello scorso anno, sebbene all'epoca fossi molto molto più allenato. Un inizio da vera tonnara con più di 400 atleti maschi al via (la batteria femminile di poche decine di unità partiva dieci minuti prima) che mi hanno trascinato tra botte e colpi terribili, ad un tempo finale sui 26 minuti, preambolo di una bici che sapevo molto tosta e una corsa tra le più affascinanti che ricordi, tra il centro storico ed il "budello" di Pietra, per una finish-line proprio nella piazza del paese in mezzo ad una folla partecipe e numerosa tra cui si distinguevano per tifo e urla i fans AlbyFix e Frank. Gara corsa con il pensiero anche rivolto agli altri amici di squadra impegnati in simultanea nel mezzo di Pettenasco, che mi ha portato ovviamente ai bei ricordi dello scorso anno nella mia iron-preparazione con l'amico Ricky. Ma l'obiettivo finale di questa gara era concluderla per dedicarla a chi, nella mia città, sta lottando per contrastare lo scempio del Terzo valico, che mette a repentaglio paesaggio, ambiente, salute e tra le altre cose, la scuola di Villa Sanguineti. Cosi, il mio arrivo, la mia finish-line , è stata per loro...per chi lotta! Bimbi compresi! Con la maglia "ConTrasta il Terzo Valico"  sventolata a pochi metri dall'arrivo, ben in vista per la foto di rito, con tanto di cronaca del gesto da parte dello speaker ufficiale della gara, mi sono concesso questi secondi al centro dell'attenzione, per una causa che sento nobile, il minimo per stare accanto a chi non vuole arrendersi.

TRITEAM !!

E' nato il sito ufficiale della squadra di Triathlon Saviglianese TRITEAM!!! Complimenti a Pier per l'ottimo lavoro e buona visione...a chi vorrà darci un'occhiata!

http://www.triteamsavigliano.it/

WEEK END PESANTE

Doveva essere un fine settimana all'insegna dello sport, delle emozioni legate a correre un impegnativa mezza maratona, a gustarsi una finale di Champions League, a sostenere la mia Samp nella partita-trampolino verso i Play-Off, a meravigliarsi ogni volta della bellezza di uno sport come il ciclismo che nelle tappe di montagna sa coinvolgere tutti i sensi...Ma è stato invece un week end che mi ha lasciato dentro  l'angoscia e l'orrore per quanto accaduto a Brindisi sabato mattina e l'impotenza nell' assistere ad immagini drammatiche come quelle del recente terremoto, che non possono fare a meno di intristire anima e cuore. Sabato mi ha colpito molto la notizia della barbarie che si è compiuta davanti alla scuola brindisina, e per chi è padre di una coetanea della vittima come me, la commozione è ancora più sincera e viscerale. Cosi' come lo sono la rabbia e l'odio che nascono naturali, veementi, spontanei, nei confronti di chi compie violenze cosi inaudite e vili ai danni della più pura e inconsapevole innocenza. A completare questo scenario cosi tracimante di dolore, si aggiungono le demagogiche dichiarazioni di ipocriti politici e porporati vaticanisti, che mettono sullo stesso piano le tensioni degli ultimi giorni (l'attentato di Genova, le varie proteste verso Equitalia, le riesumazioni di fantomatici volantini Br) a questa incredibile, abietta, immonda, turpe, miserabile, infame violenza nei confronti di una scuola di ragazzine. L'ipocrisia di certi politici, di certi giornalisti, che riescono a fare sciaccallaggio anche in frangenti come questi pur di suscitare consensi, mi rende ancora più triste.. Che vergogna! Incapaci addirittura di rispettoso silenzio..o forse complici di una disinformazione che nella sua subdola falsità riesce a distogliere l'attenzione dai cambiamenti in atto e dalla puzza di bruciato che comincia a sentirsi, e che sa di angosciosa e terribile strategia occulta?..................???????????

E' stato un minuto di raccoglimento per ricordare la ragazza Melissa di Brindisi a dare il via alla mezza maratona di Cuneo. Una gara impegnativa per via di un percorso davvero tosto con una prima parte in salita verso Borgo che già di per se mi ha reso le gambe due pezzi di legno, ed un ritorno più veloce che mi ha consentito di tenere la media iniziale di 4,22 a km, e di concludere con un tempo direi buonissimo, di 1h e 32 minuti (anzi qualcosina meno). Soddisfatto in pieno! Anche se stasera, ad oltre 48 ore dalla gara, ho ancora un notevole affaticamento muscolare. Affaticamento dovuto anche ai 90 minuti in gradinata di ieri pomeriggio, per accompagnare i blucerchiati alla porta dei play-off, che ci regalano ancora la bellezza di poter sognare la serie A. Come ha scritto stamattina un noto giornalista tifoso del Toro, c'è da provare un po' di vergogna nel cercare e riuscire a trovare emozioni sportive autentiche, in giornate segnate da lacrime e drammi come quelli appena successi: è un agguato alla felicità che ci fa provare quasi un senso di colpa, con cui alla fine però riusciamo a convivere benissimo ...perchè sappiamo intriso di sincerità, di fedeltà, di purezza..

NON TOCCATE LA MIA TERRA!!

http://genova.erasuperba.it/notizie-genova/val-polcevera-cantieri-grandi-opere-terzo-valico-gronda

BLUES..CERCHIATI SUL TETTO D'INGHILTERRA

Le vittorie sofferte sono anche le più godute. Quarantaquattro anni dopo il Manchester City trionfa in Premier League. Lo fa grazie a una rimonta straordinaria, da cuori forti, da 1-2 a 3-2 sul Queens Park Rangers negli ultimi quattro minuti di recupero dell'ultima giornata di campionato. Lo fa grazie al capolavoro tecnico di Roberto Mancini - un vincente, sempre e comunque - e del suo staff di cuori blucerchiati: David Platt, Fausto Salsano, Attilio Lombardo (con tanto di bandiera della Sampdoria al vento durante la premiazione ufficiale all'"Etihad Stadium",), Massimo Battara (figlio del mitico Piero), i massaggiatori Agostino Alessio e il Mago Giosuè Viganò. Professionisti esemplari, collaboratori preziosi, gente giusta al posto giusto, gente capace di portare un po' di blucerchiato sul tetto d'Inghilterra. Anche per questo, al Mancio e ai suoi Citizens va il mio più sincero applauso..

VEDO, SENTO, PARLO..

TUTTI AL MARE..

Mi sono da poco iscritto all'Olimpico di Pietra Ligure del 27 maggio, preferendo alla fine quella gara e quella data, a quella di cui accennavo recentemente del 10 giugno a Genova, che pur mi allettava per mille ragioni. Ho scelto Pietra un po' perchè ormai è un classico nelle mie gare nella triplice, un po' perchè è davvero una gara tra le più belle che si organizzino in Liguria, e soprattutto perchè coincide con una data per me ottima e che si incastra alla perfezione tra i vari impegni. Impegni che vedono sempre più all'orizzonte una serie di partite da seguire della mia amatissima Samp che è ormai ad un passo dai play-off ed io, essendo come sempre moooolto ottimista e leggendo sul calendario che l'ipotetica finale di ritorno sarebbe il 9 giugno ..prendo in considerazione quella data come una di quelle giornate storiche da ricordare. Logicamente fare i debiti scongiuri e toccarsi ovunque, per tutto il popolo blucerchiato è doveroso, ma io che non sono superstizioso ne tantomeno credulone o scaramantico, mi godo già questa bella emozione di speranza che fino a qualche tempo fa sembrava irrealizzabile. Tornando agli impegni di gare, dicevo che il 27 maggio farò l'Olimpico di Pietra, e considero già nei prossimi eventi anche la staffetta podistica di ValMala di metà giugno a cui, anche per "doveri" di squadra non posso mancare. Insomma, un anno che anche senza eventi particolari su lunghe distanze, ha comunque molte belle manifestazioni che mi divertono e mi caricano negli allenamenti, pur senza macinare quelle quantità di km e ore mastodontiche, necessarie per preparare un iron. Tra sei giorni intanto, alle 19, sarò al via della Maratonina di Cuneo. Non mi spiacerebbe scendere sotto il tempo di Fossano, di un'ora e trentotto di aprile; so che è alla portata, ancora lontano dal record sotto l'ora e mezza , credo mai più raggiungibile, ma pur sempre un buon tempo finale. Provare per credere..

THE ROAD TO LONDON

Una solenne cerimonia nel sito archeologico dell'antica citta' di Olimpia ha celebrato l'accensione della fiamma olimpica che raggiungera' la Gran Bretagna per i Giochi di Londra 2012. L'alzabandiera dei tre vessilli (olimpico, britannico e greco) ha aperto la cerimonia mentre suonavano i rispettivi inni nazionali. L'accensione della torcia e' avvenuta, secondo il tradizionale protocollo, davanti all'antico tempio dedicato ad Era da parte della prima sacerdotessa, impersonata dall'attrice greca Ino' Menegaki, con l'ausilio di uno specchio concavo che concentra i raggi del sole. Inizia cosi' il tour della fiaccola olimpica che si concludera' nello stadio Olimpico di Londra il 27 luglio con la Cerimonia di apertura dei Giochi.

Mi viene naturale, nel leggere notizie come queste, ritornare con la mente, ed in parte con il cuore, ad una decina di mesi fa quando calpestavo, durante le mie vacanze greche, proprio quel suolo, ammaliandomi dei sentori e dei profumi di una regione, di una cultura, di una storia, di un fascino, che i problemi economici odierni non possono comunque offuscare. La fierezza e la dignità di quel popolo meraviglioso spero si espanda come il sacro fuoco di Olimpia e trovi quella serenità di cui da troppo tempo ne è alla ricerca. Sarà bello ritrovarti tra qualche mese, sotto il cielo londinese, sacro fuoco di Olimpia, memore della grandezza di una civiltà straordinaria.

INCERTEZZE

Mi sono appena iscritto alla Mezza Maratona di Cuneo del 19 maggio. Sarà una corsa pre-serale, alle 19, un orario per me un po' anomalo, ma anche con prospettive avvincenti. Non so ancora quali saranno le mie prossime gare della triplice, non ho programmi ben precisi, e l'avvicinarsi dell'estate mi pone adrenalina su altri lidi (play-off blucerchiati??, pathos calcistico in vista degli europei, vacanza olimpico-londinese..vuoi non approfittare dell'evento a cinque cerchi cosi a portata di volo?). Insomma per farla breve, come tutti gli anni pari, sto battendo un po' la fiacca, anche se la buona prestazione del medio del Mugello e la prospettiva sempre più convinta di una maratona autunnale non sono proprio cose da pantofolai. Non so ancora se parteciperò all'olimpico di Pietra Ligure di fine mese, gara allettante e tra le più belle del panorama multidisciplinare, visto che all'orizzonte si fa strada anche la possibilità di partecipare al triathlon di Genova del 10 giugno su medesima distanza..beh, giocare in casa avrebbe sicuramente un ben altro fascino! Non escludo anche di poterle fare entrambe anche se, ahimè, in tempi di crisi bisogna anche fare i conti con il portafoglio. E' inutile negarlo purtroppo, che ormai fare il triatleta è diventato costoso, troppo direi, visto che uno sprint costa 30 euro e per fare un medio non ne bastano 80. Le gare su lunghe distanze, che prediligo, comportano inoltre quasi sempre anche costi di viaggio e pernotto, ed alla fine, un w-end agonistico comincia davvero a costare un bel po'. Per carità, certe emozioni di gara non hanno prezzo, ma non si può fare a meno di evidenziare questo tasto dolente. Considerato inoltre che un folle blucerchiato ottimista come il sottoscritto sta già preventivando una trasferta al seguito della Samp per un'eventuale finale play-off per il ritorno in A..mi fermo un attimino a fare due conti.. . Ps: non commento più di tanto i risultati elettorali di Genova, in quanto Doria, che in precedenza avevo applaudito per aver vinto le primarie, ultimamente ha sparato troppe minchiate su Tav e terzo Valico. Avrei preferito il grillino Putti, ma tra i due al ballottaggio, me ne stracatafotto..

OLTRE LE ASPETTATIVE

Lascerà il segno nella nostra memoria e nella nostra "carriera" sportiva, questa due giorni toscana per i campionati italiani di Triathlon Medio. Lascerà il segno, e soprattutto la scia emozionale di un esperienza bellissima e divertente, vissuta tra amici, tra risate e condivisioni fraterne, con la ciliegina sulla torta di una gara per tutti e tre (l'Ironprof , Biancio ed io) pressochè perfetta e che ci lascia ampiamente soddisfatti. Per l'ennesima volta, noi amanti di questa dura ma affascinante disciplina, e amici tra noi, ci siamo resi conto che la nostra felicità nel portare a termine una competizione, non può prescindere dal risultato dei propri compagni d'avventura, e per questo, vedere e trasmetterci con incitamenti, sorrisi e abbracci, il proprio stato d'animo e la propria soddisfazione, è stata per tutti e tre la nostra grande vittoria.. Gli stessi sfottò, pre e post gara, lo stesso "sfidarci" tra di noi, lo stesso dispensare consigli come più esperti e "vissuti" degli altri, sono stati un ingrediente direi indispensabile, per farci portare a termine una gara di cosi alta importanza e di difficoltà davvero notevole. C'erano tutti i migliori specialisti della disciplina, essendo un campionato italiano sul distanza 70.3, e valeva pure come campionato di squadra. Nel nostro piccolo, ce la siamo cavata egregiamente, ed anche se non abbiamo ancora classifiche e risultati ufficliali, essere stati sotto tutti e tre sotto le cinque ore e mezza è stato un riscontro cronometrico che è andato oltre le nostre previsoni. Personalmente sono stato bene per tutta la gara, nuotando in 31 minuti, nonostante un acqua gelida che all'inizio mi ha fatto temere di trasformarmi in brevissimo tempo in un pinguino, ho pedalato con tonicità su tutte le salite che avevano pendenze non proibitive, ma essendo un circuito da compiersi 4 volte, alla fine si sono fatte sentire, ho corso la mezza maratona a 5,10 a km, correndola tutta..senza dolori, e già questo è un grande risultato.. Una bella finish line raggiunta e meritata!! Una medaglia al collo, che per quanto possa valere, è e sarà sempre un meraviglioso ed indelebile ricordo!!