Creato da noieloyoga il 17/02/2010

yoga vacanze

la magia dell'isola

 

 

23/29 GIUGNO - LA MADDALENA

Post n°10 pubblicato il 25 Marzo 2012 da noieloyoga
Foto di noieloyoga

UNA VACANZA ESTIVA CON LO YOGA
Lasciati dietro le spalle la vita stressante di tutti i giorni e ricarica il corpo, la mente e l’anima con energia nuova, regalandoti una vacanza vibrante gioiosa e gentile in un luogo indimenticabile.
Le no...
stre giornate, intense e creative, inizieranno di buon mattino con la pratica dello yoga in riva al mare, per cogliere le vibrazioni e le energie del luogo.
Primo passo: Asana, per lasciare andare ogni tensione nel corpo, nelle emozioni e nella coscienza.
Secondo passo: Sequenze in movimento, per ritrovare il ritmo profondo.
Terzo passo: Respirazione, per imparare l’arte di inspirare ed espirare consapevolmente.
Quarto passo: Rilassamento, per fermare le nostre attività mentali e calmare le nostre emozioni.
Quinto passo: Meditazione, per ritornare al centro e innaffiare i semi della calma, della pace e della gioia in noi e fuori di noi.

 
 
 

Post N° 9

Post n°9 pubblicato il 19 Marzo 2012 da noieloyoga
Foto di noieloyoga

E’ TEMPO DI RICORDARE CHI SIAMO!!!

Nella serenità di questo incantevole luogo che ci ospiterà, tra mare, sole, cielo e natura inizieremo un viaggio all’interno di noi stessi usando la mappa mistica per ascoltare i messaggi dei Luoghi Sacri e Naturali che si trovano dentro e fuori di noi e per ritrovare le forze più profonde che animano la nostra Essenza...

 
 
 

yOGA ESTATE 2012

Post n°8 pubblicato il 17 Marzo 2012 da noieloyoga
Foto di noieloyoga

LA MAPPA DELL’ANIMA

Un viaggio attraverso il tuo paesaggio interiore

Il complesso che ci ospiterà si distingue per la sua incomparabile bellezza naturalistica, in quanto, offre un ambiente selvaggio e incontaminato con un panorama mozzafiato e con accesso diretto al mare......

 
 
 

IN CORSICA SI LAVORERA' SU: AMORE FIDUCIA E LIBERTA'

Post n°7 pubblicato il 06 Marzo 2010 da noieloyoga
Foto di noieloyoga

IMPARARE AD AMARE SIGNIFICA INTRAPRENDERE UN PERCORSO PER IMPARARE NUOVAMENTE A FIDARSI!
In questa settimana, in un'atmosfera di rilassatezza,accettazione e divertimento ci proponiamo di:
-riscoprire e riprendere la nostra naturale energia vitale
-imparare a fidarci delle nostre sensazioni, intuizioni e idee
-imparare a restare presenti, sentendo o accettando ogni esperienza si presenta, in ogni momento
-prendere il rischio di essere sinceri e responsabili, di aprirci e mostrare la nostra vulnerabilità
-essere capaci di darci il tempo e lo spazio di cui abbiamo bisogno

 
 
 

YOGA 2010:PRANAYAMA E MEDITAZIONE DIRETTAMENTE SULLA SPIAGGIA....

Post n°6 pubblicato il 28 Febbraio 2010 da noieloyoga

Dal 19/06/2010 al 25/06/2010

 
 
 
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