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Creato da moirarossi_1 il 15/11/2007
Diciamo no alla violenza in famiglia
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Nickname: moirarossi_1
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Non ci credevo...ma devo dirvelo...L'altro giorno ero in una sala di attesa del medico (attesa 1 ora e visita 5 minuti....) e sono stata folgorata. Ho praticamente letto tutto un libro : La dieta zona di Barry Sears, un medico americano che si occupa di nutrizione e ha studiato come l'assunzione di alimenti cambia il nostro equilibrio ormonale...insomma in sostanza ci spiega come ridurre la fame di carboidrati: pane, pasta, pizzette...facendo una dieta che stabilizzi gli ormoni nel sangue. Questa è anche una dieta dimagrante, ma soprattutto un modo di cambiare la nostra alimentazione.... Sono circa 3 giorni che provo a seguire la zona e non ci crederete...è incredibile, ma funziona. Ho sgarrato parecchie volte perchè sabato ho mangiato un piatto di spaghetti e la notte sono stata quasi male, ma l'energia che ti da è favolosa. Vi mando il link al sito ufficiale: |
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Inviato da: merianblack
il 20/12/2007 alle 14:19
Inviato da: psicologiaforense
il 04/12/2007 alle 22:51
Inviato da: moirarossi_1
il 03/12/2007 alle 14:02
Inviato da: viperella8
il 29/11/2007 alle 16:22
Inviato da: moirarossi_1
il 20/11/2007 alle 14:02