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SAPEVATE CHE.....

Post n°72 pubblicato il 24 Luglio 2010 da lilli76_2

Sapevate che le patate non fanno ingrassare?

E' vero che sono piu' caloriche delle altre verdure, ma contengono amido e zuccheri che danno energia. Anche se spesso si associa la patata ai cereali, e' bene ricordare che 100 grammi di patate contiene 85 calorie, mentre il cereale in chicco ne ha piu' di 300.

Le patate sono riche di potassio che regolarizza la pressione sanguigna, rilassa la muscolatura e favorisce la diuresi quindi facilita' l'eliminazione di tossine. L'amido invece oltre ad essere una fonte di energia ha anche un'azione sedativa sul sistema nervoso. In piu' una parte degli amidi resiste agli attacchi dei succhi gastrici e agli enzimi, quindi si omportano ome fibre, ottime per l'intestino.

 

 

 

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Commenti al Post:
angelus.60
angelus.60 il 24/07/10 alle 10:58 via WEB
Mi è piaciuta molto la storia del cieco... non l'avevo mai sentita...molto bella...complimenti... le auguro una serena giornata...Leon..
 
angelus.60
angelus.60 il 24/07/10 alle 11:02 via WEB
GRAZIE....CREDO CHE MANGERO' PIU' PATATE...SE E' VERO QUELLO CHE C'E' SCRITTO....CONIENE... LEON...
 
damas26
damas26 il 28/07/10 alle 07:24 via WEB
Non sapevo di queste caratteristiche delle patate...grazie dell'informazione...
 
lilli76_2
lilli76_2 il 02/08/10 alle 15:06 via WEB
son contenta che il mio post abbia dato informazione. Ogni tanto pubblico qlc notiziola che leggo qui e la e mi sembra degna di nota.
 
marpione333
marpione333 il 13/09/10 alle 16:51 via WEB
ecco perchè mi piace così tanto la patata!
 
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DOMENICA 06 LUGLIO 2008

Buon giorno a tutti, e buona domenica a tutti, a chi e' gia' sveglio e a chi si svegliera' piu' tardi.

Ieri ho cominciato a realizzare il mio blog, e principalmente l'ho fatto per me, per raccogliere miei vari pensieri se avro' l'ispirazione o raccogliere frasi o barzellette divertenti, o inserire poesie che mi piacciono o canzoni, o qualcosa anche di serio che leggo sui giornali e che mi colpisce particolarmente.

Il tutto essendo pubblico lo potrete leggere anche voi se vi va', ed esprimere una vostra opinione, saranno tutte ben accette, dalla piu' seria a quella meno seria, dalla divertente a quella che puo' commuovere, pero' per cortesia non permettetevi di scrvere cose di cattivo gusto che potrebbero offendere la sensibilita' di chiunque entri a leggere il blog.

grazie...lilli.

 

SAPEVATE CHE....

ESSERE UNA SPADA DI DAMOCLE

Significa che qualcuno e' costantemente minacciato da un pericolo che non puo' evitare in alcun modo. La frase deriva dal fatto che Dionigi I, tiranno di Siracusa(IVsec.a.C.) durante un banchetto fece sospendere sul capo del suo cortigiano Damocle, un incallitoadulatore, una spada attaccata ad un crine di cavallo, per dimostrare che l'invidiato potere di un tiranno e' instabile e pieno di amarezze.

 

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SAPEVATE CHE.......

 L'ESCLAMAZIONE, "ACQUA IN BOCCA" CHE VIENE UTILIZZATA PER RACCOMANDARE A QUALCUNO DI MANTENERE UN SEGRETO, HA ORIGINE DA UN ANNEDDOTO CHE RACCONTA CHE UN GIORNO UNA DONNA, CONSAPEVOLE DI ESSERE MOLTO PETTEGOLA, CHIESE AIUTO AL PROPRIO CONFESSORE.

iL SACERDOTE LE DIEDE UNA BOCCETTA DI ACQUA BENEDETTA RACCOMANDANDOLE DI NON SEPARASENE MAI E DI METTERNE IN BOCCA ALCUNE GOCCE QUANDO SI SENTIVA ASSALIRE DALLA TENTAZIONE DI RIVELARE UN QUALUQUE SEGRETO...

 

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