AMARE DAVVEROsono una donna che ama troppo |
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VOGLIA DI STUPIRE...D'AMARE...UN FANTASMA...
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Post n°91 pubblicato il 03 Giugno 2006 da Amaredavvero
Nel momento in cui affiora uno stato d’animo, non importa se positivo o negativo, cercate di raggiungere la fonte di quell’emozione in voi, restate concentrati in quel punto, non spostate l’attenzione verso l’oggetto perché non ha senso. Considerate il fatto che qualcuno vi ha dato l’occasione per essere consapevoli della vostra rabbia, l’atteggiamento corretto sarebbe di ringraziarlo e di dimenticarci di lui. Chiudete gli occhi, spostate l’attenzione in voi stessi e mettete a fuoco da dove nasce quel sentimento, a quale parte del corpo è collegata. Per comprendere meglio quanto spiegato ecco una storia di un Maestro Zen, Lin-tsi: “Quando ero giovane, mi affascinava andare in barca. |
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