Neuroni in disordinePer liberare un'anima in trappola |
SOTTOTITOLI
LA LIBERAZIONE DELL'ANIMA DALLA TRAPPOLA DEI MALI DELLA FELICITA' PUO' AVVENIRE SOLO PER UNA MISTERIOSA ALCHIMIA DI TERAPIA, COMUNICAZIONE ... E TANTO AMORE.
NEL NOSTRO MONDO PERO' NON E' FACILE ENTRARE PER GLI ALTRI, NE' E' FACILE PER NOI FAR CAPIRE LA NOSTRA SOFFERENZA. SOLO CHI HA PROVATO O STA VIVENDO QUESTO TIPO DI SOFFERENZA TI PUO' CAPIRE PERCHE' CONOSCE MOLTO BENE LA "TRAPPOLA" DI CUI SIAMO VITTIME. E QUALCUN ALTRO CON SENSIBILITA' ED EMPATIA STRAORDINARIE.
MA LA MAGGIOR PARTE DELLE PERSONE INTUENDO LE TUE DIFFICOLTA' TENTA DI COLPIRTI, FERIRTI, IN UN'AGGRESSIONE CHE E' TANTO EFFERATA QUANTO LO SONO GLI OMICIDI PIU' CRUENTI CHE LA TV CI MOSTRA, SOLO CHE AVVENGONO CON UN SOTTILE E PERVERSO DISEGNO POCO VISIBILE DAL MONDO ESTERNO. LE LORO AZIONI SONO SOLO PISCOLOGICHE OPPURE SE VISIBILI VENGONO MOSTRATE ADDIRITTURA COME DI AIUTO PER LA "PREDA".
A VOLTE ADDIRITTURA QUESTO GENERE DI SOFFERENZA E' PROPRIO DETERMINATO E VOLUTO DA PERSONE O GRUPPI DI PERSONE CHE TENTANO AGGRESSIONI PSICOLOGICHE PER GENERARE INTENZIONALMENTE MALESSERE PSICOLOGICO CHE SPESSO FINISCONO PER DETERMINARE A VERE E PROPRIE MALATTIE PSICHIATRICHE. E' QUELLO CHE SUCCEDE SPESSO SUI LUOGHI DI LAVORO ED E' CHIAMATO MOBBING. Lo SCOPO E' DI ISOLARE LA PREDA FINO AD ELIMINARLA.
I mali della felicità
ANSIA
DEPRESSIONE
ATTACCHI DI ANSIA
DISTURBO DA ATTACCHI DI PANICO (DAP)
La foto è stata gentilmente offerta ed autorizzata da mindvoice (http://flickr.com/photos/mindvoice/)
IL MIO DIARIO
Questo blog è dedicato a me stesso e alle persone che come me soffrono di quei malesseri della mente, come ansia, depressione, DAP, DOC, ecc. per la verità molto comuni, che possono compromettere il nostro vivere sereno, il rapporto con gli amici e la famiglia, con il sesso, con il lavoro, con le gioie quotidiane.
Nelle intenzioni vuole essere semplicemente un diario di una persona che soffre di un disturbo ansioso-depressivo e da attacchi di panico oramai da qualche anno. Ma può essere anche un punto di incontro per tutti coloro i quali soffrono degli stessi disturbi, e di altri quali disturbi come quelli ossessivi-compolsivi (DOC), bulimia, anoressia, ecc... Vorrei attraverso queste pagine condividere con voi le mie ansie, le frustrazioni, l'angoscia, la melanconia quotidiana, le mie esperienze ed i percorsi, le vittorie. E' un insieme di racconti, riflessioni, frammenti di vita, ricordi, ... a cui spero si aggiungano i vostri commenti, le vostre idee, il vostro affetto, anche da parte di coloro che, pur non soffrendo di alcun disturbo, si sentono empaticamente vicini alla nostra sofferenza.
Non vi è nulla di scientifico, medico, psicologico e psicoterapeutico in questo blog, che è aggiornato da una persona sofferente priva di qualunque cognizione scientifica e medica nel campo. Una persona come voi, sofferente come voi. Che cerca amici, affetto, comprensione, che io personalmente fatico a trovare nel mondo di coloro che non soffrono come me...
La foto è stata gentilmente offerta ed autorizzata da confusedvision http://flickr.com/photos/confusedvision/)
UNA CHAT "PSICOLOGICA"
Vuoi chattare con amici o amiche che hanno i tuoi stessi problemi? O addirittura con un esperto on line (in giorni e date ben definiti)? Questo lo puoi trovare sul sito www.Psiconline.it (http://www.psiconline.it/great.html).
Per le chat clicca direttamente su:
http://www.psiconline.it/comunicati_stampa/esp_dir_intro.html
VUOI SAPERE SE SEI DEPRESSO?
Premesso che solo un Medico (meglio uno Psichiatra) può fare una diagnosi di depressione, esistono semplici test che ti possono aiutare a farti un'idea se si è in una fase caratterizzata da una depressione. Nel caso in cui il test indichi una stato depressivo, è bene rivolgersi al medico di famiglia ed eventualemnete ad uno specialista.
http://www.psiconline.it/settori/test/ansia_depressione.html
ERA UN ATTACCO DI PANICO?
Per saper se quello che ti ha colpito era effettivamente un attacco di panico, c'è un semplice sistema riportato nel Manuale Statistico Diagnostico dei Disturbi Mentali.
Pensa ad esso cercando di rocordare tutti i particolari e con oggettività verifica la corrispondenza a quanto riportato.
Se si è trattato di un periodo preciso di paura o disagio intensi, durante il quale quattro (o più) dei seguenti sintomi si sono verificati improvvisamente ed hanno raggiunto il picco nel giro di circa dieci minuti:
1. palpitazioni, cardiopalmo o tachicardia
2. sudorazione
3. tremori fini o a grandi scosse
4. dispnea o sensazione di soffocamento
5. sensazione di asfissia
6. dolore o fastidio al petto
7. nausea o disturbi addominali
8. sensazione di sbandamento, di instabilità, di testa leggera o di svenimento
9. derealizzazione (sensazione di irrealtà) o depersonalizzazione (essere distanti da sé stessi)
10. paura di perdere il controllo o di impazzire
11. paura di morire
12. parestesie (sensazioni di torpore o di formicolio)
13. brividi o vampate di calore
Allora si tratta effettivamente di un attacco di panico.
La diganosi come sempre spetta ad uno specialista a cui è bene rivolgersi al più presto.
VAN GOGH E IL SUO ULTIMO CAPOLAVORO .....
Van Gogh - Campo di grano con corvi
Luglio, 1980
Si è molto discusso sulla malattia psichica di Van Gogh, molti studi sono stati fatti a posteriori senza poter giungere ad una diagnosi certa. Pare però che non fosse semplice depressione ma qualcosa di diverso. Certo dalle due opere traspare proprio come lui sosteneva un senso di tristezza, solitudine, melanconia.....
Un mese prima del suicidio, ormai travolto da una profonda depressione, Vicent Van Gogh scrisse al fratello Theo del suo tentativo di esprimere la "mancanza di allegria ed estrema solitudine" dipingendo i campi di grano sotto cieli tormentati..."
Il 27 luglio 1890 si sparò un colpo di pistola in un campo accanto al cimitero, proprio mentre dipingeva la sua ultima famosa opera. Morirà due giorni dopo, il 29 luglio, e verrà seppellito dal fratello Theo proprio in quel cimitero, accanto al campo dove aveva dipinto il suo ultimo capolavoro.....
FLUOXETINA
Questa è la molecola della fluoxetina, il più famoso farmaco utilizzato per la cura della depressione. Pensate che è il terzo farmaco più venduto nel mondo. E' molto più conosciuto con il suo nome commerciale (che non dico per non fare pubblicità).
Esso è usato molto anche per curare la bulimia,i disturbi ossessivi-complulsivi, e gli attacchi di panico.
(±)-N-metil-3-fenil-3-[(a,a,a,-trifluoro-p-tolil)-ossi]-propilamina cloridrato
Qualche informazione in più su queston farmaco la potrete trovare a questo indirizzo: http://www.carloanibaldi.com/terapia/schede/FLUOXETINA%20FIDIA.htm. Ovviamente la migliore fonte di informazione è il foglietto illustrativo contenuto nel farmaco, eventualmente integrato e spiegato da un medico.
CIELO STELLATO
UN GRAZIE ALLE DONNE
Forse dirò una cosa che a qualcuno potrà apparire scontata.... ma ho verificato che a differenza degli uomini, le donne sono decisamente più empatiche nei confronti dei problemi degli altri.... La foto è stata gentilmente offerta ed autorizzata da da Bluesunflower (http://www.flickr.com/photos/bluesunflower/)
Ad oggi non ho conosciuto in community un ragazzo che fosse interessato a chiacchierare con me. Solo donne. E non certo perchè sono un macho al quale loro sono interessate ... basta guardare i contenuti del mio blog... che mi descrivono come una persona indifesa e sensibile.
A volte vedendone qualcuno in visita al mio profilo o al mio blog, ho pensato di contattarlo, dopo aver accuratamente controllato il suo profilo ... La risposta è stata quasi sempre: "io sono un maschietto, e non mi interessano altri maschietti....!".
.... Sono in community solo per fare i "galletti", e non sono interessati a nient'altro. E lo dico con dispiacere essendo anch'io un elemento appartenente alla medesima categoria ... dei machietti (e non dei galletti...)
Le donne hanno decisamente una marcia in più nel rapporto con gli altri, sono più comunicative, predisposte ai rapporti sociali, hanno empatia e sensibilità nei confornti di coloro che soffrono. Io ho trovato qui in questa community delle ragazze splendide, che mi stanno davvero incoraggiando a tenere duro ed andare avanti, che mi stanno sostenendo, che mi stanno coccolano, che mi rigenerano l'autostima che mi manca. E che mi vogliono anche un pochino di bene.....
Grazie a tutte da OKKINERI
GABBIANI
CERCHIAMO DENISE!!!!
Denise è un bambina scomparsa da Mazara del Vallo (provincia di Trapani) nel 2004. Quindi oggi dovrebbe avere circa 7 anni (la foto invece la ritrae al momento della scomparsa quando ne aveva solo 4). La mamma la cerca disperatamente ed indefessamente.
Io voglio tanto bene a tutti i bambini, ed anche a Denise. Quindi voglio mettere nel mio blog la sua immagine dolcissima e chiedervi di tenere sempre gli occhi aperti, di guardare utti i bambini nei loro occhi nella speranza di incrociare i suoi; guardate tra i bambini di buona famiglia, tra quelli che chiedono l'elemosina, all'estero, tra gli zingarelli, insomma dappertutto. In caso di qualsiasi dubbio chiamate immediatamente le forze dell'ordine.
Il sito dove potete leggere tutte le informazioni, nonchè vedere anche le altre foto e filmati è www.cerchiamodenise.org
PER TE (DA SIRIA)
Questo probabilmente dovrebbe essere appeso al tuo specchio in modo che tu lo possa leggere ogni giorno.puoi non crederci ma è vero al 100%
1.al mondo ci sono almeno due persone che morirebbero per te
2.almeno 15 persone ti vogliono bene in una qualche maniera
3.l'unica ragione per cui qualcuno potrebbe odiarti è proprio perchè vorrebbe essere come te
4.il tuo sorriso può portare gioia a chiunque, anche a qualcuno a cui non sei caro
5.ogni notte qualcuno pensa a te prima di addormentarsi
6.per qualcuno tu significhi tutto
7.tu sei speciale e unico
8.qualcuno di cui neanche conosci l'esistenza ti ama e ti ammira
9.anche quando fai l'errore più madornale ne deriva qualcosa di bello
10.quando pensi che ormai tutto il mondo ti abbia voltato le spalle,guarda di nuovo
11.ricordati sempre i complimenti che ti sono stati fatti.dimentica le offese
se sei un amico amato manda questo messaggio a tutti, anche a chi te l'ha mandato.
se lo ricevi indietro vuol dire che ti amano davvero.
e ricordati sempre:quando la vita ti offre limoni, recupera sale e tequila e fammi un fischio!!
i buoni amici sono come stelle, non li vedi sempre ma sai che sono sempre al tuo fianco.
'preferisco ricevere una rosa e un sorriso da un amico finchè sono vivo piuttosto che un camion di rose quando morirò!'.
mandalo a tutti gli amici.e non dire che sei troppo occupato per farlo...non conosci la frase 'fermati e annusa i fiori??'...
CERCHIAMO MADELINE
Questa bambina ha 4 anni ed è inglese, è scomparsa questa estate dal Portagallo quando era in vacanza con i genitori. Fate caso alla particolarità dell'iride di uno dei due occhi (segno identificativo certo)!!! Come Denise diamo una mano a genitori.
http://www.chilhavisto.rai.it/Clv/img/m/McCannMadeleine/McCannMadeleine_ItalianPoster.htm
THE WAY IT ALWAYS STARTS - DIRE STRAITS
IMPEGNAMOCI ... NON LASCIAMOLI SOLI!
Su invito di Sersir, IO CI STO!!
"Vi lancio una sfida! Nel mondo dei blog siamo numerosi, pero', possiamo riuscirci a far girare un messaggio a tutti ed è per una causa buonissima ANTIPEDOFILIA! Perche' episodi su tanti bambini siano solo un brutto ricordo per tutti. Daremo un segnale... CREDIAMOCI INSIEME!! Ricopiate sul vostro blog questo stralcio e vediamo quanti di noi riescono realmente a dar vita a questa campagna e,dopo averlo copiato aggiungete la vostra firma... come dire IO CI STO!! Combattiamo insieme."
VE LA RICORDATE???
ANGELA CELENTANO
Età: 3 anni (al momento della scomparsa)
Altezza: m. 1 - Occhi: scuri - Capelli: scuri -Carnagione: scura
Di: Vico Equense (NA) -Scomparsa da: Monte Faito (NA)
Data della scomparsa: 10 agosto 1996
www.angelacelentano.it
http://www.angelacelentano.it/locandinabambiniscomparsi.pdf
Come potrebbe essere oggi...
| « Messaggio #81 | La bella lettera di una ... » |
Caro amore mio,
grazie del bel messaggio venuto dal mare, lo sai non sono brava come te a scrivere ma non importa……
In questo periodo difficile per te e anche per noi tutti…….insieme …… mi domando spesso, praticamente sempre cosa posso fare io per te, comprendo quanto è difficile e quanto soffri per le cose che ti sono successe e ancora succedono, so bene che non dipende dalla tua volontà.
Io ti amo e non ti mancherà mai il mio sostegno, quello che ti sembra un mio atteggiamento distante e solo la conseguenza del tuo “isolamento” da noi, non dire che non è così …l’ultimo weekend non siamo riusciti neanche a condividere un pranzo, ma non ti preoccupare per me non sono queste le cose importanti…; quando questo accade io non so che fare a volte penso che devo lasciarti stare a volte sono così arrabbiata che vorrei dirti ma perché ce l’hai pure con noi!!! Poi mi riprendo, sai tutti abbiamo le nostre nevrosi, e capisco che è tutto sbagliato allora mi dico che devo solo vivere alla giornata, sperando solo che tu stia bene, ma naturalmente poi neanche questo basta……..e allora che devo fare.
Non so bene se Tu chiedi il mio aiuto o il mio parere, ma forse tutti e due…..io penso, con molta modestia, quello che sai rispetto alla tua malattia (anch’io penso che sia tale!) solo che l’ultima volta che te l’ho detto non mi hai parlato per due giorni (forse non ti ricordi ma io sì…anch’io sono un po’ sensibile...) ma penso anche che nessuno se non tu puoi sapere cosa sia meglio per te (una psicoterapia, un farmaco o perché no un blog…) penso anche che la psicoterapia serva a sopratturro a confrontarsi con qualcuno che ha una visione diversa dalla nostra, non è detto che debba scavare nel nostro profondo……Ma io sono certa che anche tu confidi un pò nella psicoterapia, altrimenti non saresti stato così bravo a farmi l’invio di Alberto……
Penso anche molte altre cose …riguardo a noi…..ma ti prego non pensare che sia un’egoista….mi chiedo come può il tuo lavoro essere diventato più importante di me e di te insieme, nonché della nostra famiglia….non fraintendermi so quanto ami il tuo lavoro, quanti sacrifici, quanta responsabilità ci metti e quanto ti identifichi con questo, però come vedi si perdono di vista delle cose importanti e che sono le uniche che restano……Un giorno questi anni saranno solo un brutto ricordo perché tu avrai capito e io insieme a te che noi siamo più importanti di tutto (il lavoro, le frustrazioni, le debolezze…) e torneremo ad essere sereni, a viaggiare, a progettare, a insegnare tante cose a nostro figlio…..Questo è il mio desiderio…sono egoista ?!
Quando mi hai fatto vedere il tuo blog ho pensato che fosse una cosa molto bella, che per te poteva essere una svolta, però ho avuto anche una paura che tu avessi trovato un modo per identificarti sempre più nel tuo status di “depresso” e che cominciassi a trovare soddisfazione in questo, naturalmente il tutto in modo inconsapevole, così quando mi chiedi che vuoi “qualcosa sulla depressione” ho paura di sostenerti in questo progetto paradossale……Questa è una vera sega mentale da psicologa……Quindi mettici anche delle cose leggere …..perchè non vuol dire essere superficiali ma vuol dire vedere le cose con altre lenti…
Anche se so che lo sai te lo ribadisco….chissà quante volte hai pensato che aiuto o meglio cerco di aiutare delle persone e non faccio niente per te, ma non funziona perché è solo una persona esterna alla nostra vita può avere l’obiettività di guidarci e suggerirci una possibile strada, io credo proprio di non averla…..
Mi chiedi di aiutarti come si fa con un bambino da crescere, ma io non voglio fare solo il “genitore” , anche se ormai, in qualche modo, faccio solo quello e non so come lo faccio……Comunque io ci sono e ti amo…. Ad un bambino si insegna a vivere sperando di trasmettergli quali sono le cose più importanti: avere fiducia in sé e anche negli altri, amarsi e amare, essere sé stessi, al senso della giustizia, ecc. ma quando si cresce è tutto più difficile perché la vita è difficile, perché esistono le ingiustizie, i tradimenti, quindi come si fa ad avere ancora fiducia, amore, ecc.
Però non dimenticare, che siamo anche più fortunati di altri, io cerco di ripetermelo sempre, di chi ha subito perdite, malattie e chissà cos’altro ... perchè sono solo le persone che amiamo e che ci amano ad essere le più importanti. Lo so che se stai male neanche questo serve e che non ti sentirai capito … ma è questo il mio pensiero e questo dobbiamo insegnare a nostro figlio, oltre ad una marea di altre cose.
Spero che tu capisca quello che ho scritto, ma ho paura che il filtro di questa lettura lo farà l’andamento della tua giornata lavorativa, se certe cose dette sono banali scusami ma sono solo miei pensieri …. L’unica cosa che devi ricordare è che ti amo e quando non ti sembra è perché a volte mi sento affaticata e un pò ’sola ma cerco di essere sempre presente per te.
Spero anche che presto tu non debba più mandarmi un messaggio chiuso in una bottiglia………
Il tuo amore
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LA META
La meta è la liberazione dell'anima dalla trappola dov'è finita: finita chissà perchè. Squilibri biochimici o perturbazioni psicologiche. Forse tutti e due. Eppoi predisposizione, genetica.... Neanche la scienza lo sa, noi neppure, ma ne sperimentiamo gli effetti con la sofferenza. 
La foto è stata gentilmente offerta ed autorizzata da Mª Eugênia M. Guimarães
Grosse e complesse molecole organiche che attraversano le barriere del cervello malato o parole che ti trafiggono l'anima in una stanza appestata di fumo e riempita di libri alla rinfusa. Sofferenza e lacerazioni quotidiane. Una vita difficile e a momenti impossibile da vivere. Serenità e gioia di vivere estremamente rare. E' come se un equilibrio si fosse alterato improvvisamente ed inspiegabilmente. A volte niente modifica e riporta gli equilibri indietro, a volte qualcosa sembra cambiare ma solo per un tempo effimero ed ingannatore, che ti riproietta all'indietro aumentando l'angoscia di non cambiare e ti conferma che la trappola è ancora lì che ti attanaglia, dalla quale se cerchi di liberarti provochi nient' altro che dolore.
Poi ritrovi un equilibrio, anche se tutto non è come prima. Ti domandi dubbioso se lo sarà finalmente per sempre. Ma cosa è per sempre: neanche la vita lo è.
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Nelle storie raccontate in questo blog ogni riferimento a fatti o personaggi realmente esistiti è puramente casuale.
Nel caso esperti dovessero ravvisare imprecisioni scientifiche e tecniche, ecc. sono pregati gentilmente di segnalarmelo in modo che possa rettificare il contenuto.
MARK KNOPFLER - LOCAL HERO
CIELO STELLATO
