27 settembre 2011
ore 9:17 minuti circa;
ieri quando sono tornato dalla piscina ero distrutto i muscoli si erano risvegliati finalmente, e da tempo che erano assopiti... si vede che l'istruttore della 2 corsia e ritornato e ci a fatto lavorare.
ore 10:55 a.m. circa...
stamattina quando o scritto sul mio blog personale ero in uno stato pietoso...
avete presente quando state fra veglia e sonno?;
beh a me e capitata la stessa cosa, in oltre e da qualche tempo che mi sveglio con un tremendo mal di testa, mi chiedo a cosa sia dovuto -.-"...
ieri sera quando sono tornato dalla piscina il mal di testa che avevo era letteralmente scomparso...
i acqua i miei pensieri scompaiono, passerei delle giornate in acqua inoltre in piscina o quando vado a mare mi sento come rinvigorito, "al diavolo tutti coloro che parlano male del mare (in senso ironico ovviamente)"...
comunque ieri l'istruttore di nuoto della 2 corsia, e una parte integrante del nostro gruppo e tornato dopo un breve corso di aggiornamento, e come al solito l'allenamento e stato duro ma non tanto poichè sono appena passati 5 o 6 lezioni il corso e appena all'iniziato e i muscoli si stanno riscaldando...
a parte questo quest'anno vorrei portare il mio fisico all'estremo delle mie capacità fisiche...
Inviato da: Luxxil
il 17/09/2011 alle 19:19
Inviato da: ninjadellanotte84
il 15/09/2011 alle 13:10
Inviato da: naar75
il 15/09/2011 alle 09:12
Inviato da: ninjadellanotte84
il 13/09/2011 alle 18:16
Inviato da: naar75
il 13/09/2011 alle 17:01