Creato da Balenadiet il 07/08/2014 |
Da balena a sirena
Diario di una taglia 48 che vuole arrivare,dopo un centinaio di diete,ad una taglia 42!!!Impossibile? Lo vedremo...
« Questa sono io. |
Dieta Giorno 1Menù giornaliero della mia dieta: COLAZIONE:latte p.s 1 bicchiere-2cucchiaini di orzoro-10 gocce di diete.ti-1fetta biscottata. SPUNTINO MATTINA:Caffè o tè con dolcificante-150g.di frutta fresca. PRANZO:Pane integrale 70g.-tonno sgocciolato-pomodori 150 g. MERENDA:Caffe o tè con dolcificante-150g di frutta fresca. CENA:Petto di pollo 100g.-olio1/2cucchiaio-succo di limone-patate 200g.-1/2olio-prezzemolo-pane integrale 40 g. SPUNTINO SERALE:150G.di frutta. Buona dieta a tutte,io intanto faccio colazione! |
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