Creato da Balenadiet il 07/08/2014 |
Da balena a sirena
Diario di una taglia 48 che vuole arrivare,dopo un centinaio di diete,ad una taglia 42!!!Impossibile? Lo vedremo...
Menù giornaliero della mia dieta: COLAZIONE:latte p.s 1 bicchiere-2cucchiaini di orzoro-10 gocce di diete.ti-1fetta biscottata. SPUNTINO MATTINA:Caffè o tè con dolcificante-150g.di frutta fresca. PRANZO:Pane integrale 70g.-tonno sgocciolato-pomodori 150 g. MERENDA:Caffe o tè con dolcificante-150g di frutta fresca. CENA:Petto di pollo 100g.-olio1/2cucchiaio-succo di limone-patate 200g.-1/2olio-prezzemolo-pane integrale 40 g. SPUNTINO SERALE:150G.di frutta. Buona dieta a tutte,io intanto faccio colazione! |
Buongiorno,oggi è il mio primo giorno di dieta...se se se...sembra vero! La verità è che sono a dieta da marzo e da allora ho perso 9kg.da 80 kg.ai 71,1 di oggi. Ho deciso di aprire questo blog perche devo perdere ancora 20 kg.x arrivare al peso forma e per motivarmi e motivare chi come me si scoraggia subito,cede alle tentazioni ed alla fame nervosa. Sono stanca della ciccia e dei vestiti stretti,sono stanca del mio armadio di cose bellissime ma strette,sono stanca di essere quella in sovrappeso che non riesce a dimagrire perché non ha forza di volontà,stanca della mia vita e della mia pancia molle...e da qui si parte...siete pronte???!!! |