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L'OTTIMISMO... L'OTTIMISMO

Difficile a credersi, anche se molti ne parlano già da tempo: l’ottimismo sarebbe l’elisir della lunga vita. E questo vale non solo per noi italiani, da sempre visti come maestri dell’arte di godersi la vita (si veda il libro “Come siamo felici” di Enrico Finzi).

Questo è quanto emerge da una ricerca statunitense compiuta su un campione di centomila donne e presentata in occasione dell’ultimo congresso annuale dell’American Psycosomatic Society. Secondo lo studio in questione, affrontare la realtà in modo positivo e ottimista aiuta non solo a vivere la vita in maniera piacevole ma anche ad allungarne la durata, aumentando le probabilità che questo avvenga in maniera salutare.

La ricerca ha infatti rivelato uno stretto legame tra uno stato d’animo brillante, propositivo, che permette di affrontare il quotidiano senza “drammatizzare” troppo eventi e difficoltà, e il basso rischio di ammalarsi seriamente o morire prematuramente.

L’autrice dello studio, Hilary Tindle, sostiene che, per quanto possa essere azzardato affermare l’esistenza di legami tra ottimismo e vita salubre e duratura, è comunque vero che pensare positivo influisce direttamente su manifestazioni fisiche come lo stress (sulla cui negatività e capacità di produrre effetti deleteri per l’organismo incidono senza dubbio – e in maniera dimostrata scientificamente – le emozioni negative e prolungate nel tempo).

Se effettivamente le cose stanno così allora non resta che armarsi di sorriso e propositività e affrontare la vita con ottimismo. D’altronde lo diceva anche il poeta Tonino Guerra: “l’ottimismo è il profumo della vita”…

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