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« 15/03/2014

GIORNO 14/03/2014

Post n°22 pubblicato il 17 Marzo 2014 da celafarai

COLAZIONE

-latte p.s + caffe

-un pacchetto crackers mela cannella

PRANZO

-150 gr lonza di maiale

-cipolle + insalata verde

-yogurt greco alla vaniglia (140)

-caffè

POMERIGGIO:

-thè+biscotti

CENA:

lonza di maiale alle cipolle+ insalata

fragole con panna

SPORT:

10 km corsa/ camminata

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INFO

Un blog di: celafarai
Data di creazione: 10/03/2014

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