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IL PESO RAGIONEVOLEPerdere il 10% del proprio peso attuale in 4 mesi è l'obiettivo che ci prefiggiamo all'inizio del corso.Un peso realistico che può essere ragionevolmente raggiunto e mantenuto nel tempo.E' semplicissimo calcola quanto devi perdere per cominciare ad avere benefici di salute, psicologici, morali e sociali: ex:80 kg di peso 8 kg da perdere!! MODALITA'…