Aspro e dolce

Che fatica

Ho approfittato come faccio spesso della pausa pranzo per spararmi un'ora e mezza di palestra, che effettivamene stanca, ma al tempo stesso rigenera.

Per troppo tempo mi sono rifiutata di fare esercizio fisico, supportata dal fatto che il mio fisico mi permette di non ingrassare ed essere tonica ugualmente, ma da quando ho iniziato non riesco più a farne a meno , non solo per i miglioramenti che ho notato dal lato estetico, ma soprattutto perchè è un 'incredibile valvola di sfogo.

Prima a casa mi sono guardata allo specchio soddisfatta del fatto che sono riuscita ad avere una muscolatura delineata e sono prontissima per la prova costume, che spero di non dover rimandare più.

Sto tentando di convincere anche il mio amore a venire con me , lui qualche anno fa praticava ciclismo a livello agonistico, ma lasciato quello si è un po' impigrito, adesso mi impongo e lo iscrivo