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Post N° 3

Post n°3 pubblicato il 01 Settembre 2005 da le_grissine

la mia colazione:
un caffè macchiato con il dietor...
poi lo spuntino:
un favoloso tramezzino...
e quasi un litro d'acqua...

non sò quante calorie siano ma sò che sono tante! tantissime!!!

perchè lo faccio? x me stessa.... solo x me!!!

il prossimo aggiornamento dopo pranzo!
ire

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Commenti al Post:
joeMclaine
joeMclaine il 01/09/05 alle 14:10 via WEB
elimina il dietor e mangiati un biscotto tipo gran cereale... io sto provando a fare attività aerobica per 40 min. al giorno con 140 pulsazioni al minuto e pause ogni 10 minuti... e sono a meno 1kg
(Rispondi)
 
SDuDe
SDuDe il 01/09/05 alle 14:53 via WEB
io starei più sullo zucchero di canna o miele, sono naturali, non trattati chimicamente... e poi bisogna mangiare... muoversi...alloraaaaaaaa......grissine di sto cappero...... pvt!!!!
(Rispondi)
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