Metodo FeldenkraisLa tua schiena è dolente? Hai difficoltà a concentrare la tua attenzione? Hai smesso di praticare attività di tuo interesse?Il Metodo Feldenkrais® è per chiunque voglia riconnettersi con le proprie naturali abilità di muoversi,pensare e sentire. Se vuoi essere più comodo a star seduto davanti al computer, a giocare con i bambini e i nipotini, oppure a compiere un passatempo preferito,seguendo processi organici simili a quelli del bambino che impara per la prima volta a muoversi nel campo gravitazionale, il Metodo Feldenkrais ci permette di svincolarci da schemi posturali e di movimento meccanici e ripetitivi, divenuti inadeguati e inadatti a rispondere ai nostri bisogni, o addirittura dannosi per noi. Offrendo opzioni diverse e alternative al nostro abituale modo di muoverci, e stimolando l’autoconsapevolezza, il Metodo Feldenkrais permette la ripresa della crescita delle strutture nervose e aumenta la nostra capacità di scegliere più liberamente come agire e come essere. Il metodo offre la possibilità di imparare attraverso lezioni di gruppo e lezioni individuali. Nelle lezioni collettive, chiamate Conoscersi attraverso il movimento® o Consapevolezza attraverso il movimento®, ad ogni allievo è concesso tutto il tempo necessario per assimilare ed esplorare l’idea del movimento e per abituarsi alla novità della situazione. Nelle lezioni individuali, dette di Integrazione Funzionale®, il processo di apprendimento è guidato dalle mani dell’insegnante in un dialogo prevalentemente non verbale. Attraverso questa comunicazione l’allievo scopre la propria struttura e il suo più intimo funzionamento.Contattatemi principe100@libero. |
METODO FELDENKRAIS
IL video mostra una lezione C.A.M. e una Integrazione Funzionale
"Se sarete in grado di insegnare alla gente a stare in piedi sulle proprie gambe e a piacersi così, sarete richiesti in tutto il mondo"
Moshe Feldenkrais
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« OSHO | Messaggio #241 » |
"DONNA"Lascia che il mio pensiero come alito d'ali d'infinito e d'estasi di delicato amarsi scriva fra i tuoi capelli quello che non ho mai rivelato a nessuno. Lascia che la mia vita posi sul Tuo seno una preghiera.... per Te, per me per cancellare quel niente o poco ch'è rimasto morendo vecchio ceda il posto all'arcobaleno. Lascia che un fiore porti sempre il Tuo nome a rinverdire quel silenzio che ci divide a sentire il Tuo profumo a sentire il Tuo respiro dove l'infinito di un tutto... sia speranza. Lascia che ti porti lontano dove non esiste menzogna dove la dimensione è ancora pulita dove il tempo è genitore dove l'attimo è etrno come l'amore dove il piacere è breve come spasi di luna. Lascia che spalanchi le braccia a raccogliere un soffio di vento e abbracciandoTi lo depositi fra i Tuoi capelli e che esso sia sempre profumo di padre per il Tuo domani migliore. Autore: detto il Sancarlino Datata: 13\09\1988 |
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Nickname: dalilavis
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Sesso: F Età: 46 Prov: VC |
"Generalmente i miei allievi vengono da me perché sentono una qualche specie di limitazione, qualcosa che interferisce con la loro vita quotidiana o che ostacola il loro progresso o le loro prestazioni. Il mio lavoro consiste nel capire come loro si muovono e come questo è in relazione col problema che loro sentono di avere, e come possono imparare a muoversi diversamente cosicché quel problema cessi!"