Laboratorio26

Piccole regole prima del "SI"

 Meno 1 settimana alle nozze e si precipita nel panico più assoluto. Nulla di così grave vi accadrà se verrete seguite da una brava wedding planner e seguirete queste piccole regole.

•  Cercate, almeno una settimana prima, di non mangiare più dolci e cioccolata...si si lo so che è la vosta unica valvola si sfogo ma quel giorno non c'è tempo per i brufoli. Curate l'alimentazione con delle sane insalate , bevete molta acqua e delle buone tisane( vi consiglio quelle ai frutti rossi...buonissime e  tanto odorose). Aumentate la vostra dose di cereali perchè così aiuteranno l'ntestino e non avrete l'effetto pancia gonfia proprio mentre tutti vi guardano.
• Dormite, ricordatevi che la pelle ha bisogno del suo sonno per rigenerarsi ed evitare così di avere le borse sotto gli occhi o peggio ancora le occhiaie che in confronto anche uno zombie sarebbe più bello.
• Idratate sempre la vostra pelle( corretta abitudine sarebbe il farlo sempre e  non solo una settimana prima del matrimonio). Prendersi cura di se è essenziale per piacersi ancora di più.
• 4 giorni prima del matrimomio fate una ceretta, e rilassatevi tra le mani della vostra estetista.
• Il giorno prima concedetivi la manicure e la pedicure e ovviamente un eccellente massaggio relax....Sarete delle principesse.