Creato da magrapersempre il 21/10/2012

Dukaniana convinta

dieta dukan per ritrovare la forma

Mi presento

Post n°1 pubblicato il 21 Ottobre 2012 da magrapersempre

Ciao a tutti,

sono una 39 enne mamma e sposa felice con una taglia adosso un pò meno appagante...peso 81,6 kg prima della gravidanza pesavo 73 e quindi poichè amo le sfide voglio arrivare al peso forma suggerito dal sito dukan 66,7 kg.

Secondo il calcolo che han fatto dal sito della famosa dieta dukan dovrei dividere così il mio percorso per arrivare il 2 febbraio 2013.

Infondo non è poi tanto il tempo del sacrificio quindi eccomi qui

1 FASE DI ATTACCO: GIORNI 5 DAL 211012 (CIOè OGGI) AL 26102012

2 FASE DI CROCIERA: GIORNI 107 (15 SETTIMANE + 2 GG)

3 FASE DI CONSOLIDAMENTO:153 GIORNI

Spero di farcela e poter perseverare per raggiungere il mio obiettivo

Trackback: 0 - Scrivi Commento - Commenti: 0

Condividi e segnala - permalink - Segnala abuso

La URL per il Trackback di questo messaggio è:
https://blog.libero.it/MagraDentro/trackback.php?msg=11658941

I blog che hanno inviato un Trackback a questo messaggio:

Nessun trackback

Commenti al Post:

Mi presento

Nessun commento

Nuovo commento