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Post N° 58
Post n°58 pubblicato il 05 Maggio 2005 da DeadMan_2002
beh.. askoltando .. " I Stand Alone " dei GodSmack ho finito di rifare la mia vekkia pila di esercizi ... fi' ki c'era piu abituato ... di una kosa sn assolutamente sikuro .. devo essere operato al piu presto sia alla spalla ke al ginokkio xke kominciano a darmi molto piu fastidio di prima ... ma detto questo ... dopo qualke mese ke nn facevo piu nulla ... sn riuscito a fare una serie di 40 cn il braccio sx ( quello smaciullato ) un paio di serie da 40 cn l'altro braccio .. questo x rimaere leggeri =D ... un 50 flessioni ( ke cn la spalla kosi messa kome ce l'ho io a 20 sei distrutto ) e x ora un 50 addominali .. devo tornare cm'ero un tempo .. 110 addominali 100 flessioni 100 ripetizioni cn le braccia ... e mo .. devo trovare qualkosa x i pettorali .. qualke idea? =P ... boh .. detto questo ... sentendo " Dark Side Test Remix " ovvero la song del mio idolo .. vi saluto .. =D ... zao zao ... |
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