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Riflessioni, meditazioni... la via dell'accettazione come percorso interiore alla scoperta dell'Essenza - ovvero l'originale spiritualità non duale di Claudio Prajnaram

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ASPETTATIVE DELUSE

Post n°1969 pubblicato il 20 Maggio 2013 da Praj
 

Non è che non si devono avere delle aspettative per non soffrire... quanto piuttosto è bene imparare a gestire la naturale delusione quando queste vengono tradite o deluse. Questo allenamento riduce progressivamente la carica emotiva dolente e frustrata insita nell'aspettativa e aiuta a farsene una ragione. Una serie di esperienze legate ad aspettative deluse, se ben metabolizzate ed elaborate, ci dovrebbero far comprendere che ciò fa parte delle fragili relazioni comunicative che si instaurano fra le persone relativamente consapevoli. Alla luce di questa realizzazione psicologica e cognitiva, ci aspetteremo cose ed eventi con maggior giudizio e pazienza, soffrendo certamento meno.



 
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Commenti al Post:
emilianodisalvo0
emilianodisalvo0 il 22/05/13 alle 20:40 via WEB
"Tutto è materiale da lavoro", spesso noi pompiano gli eventi pompando le nostre aspettative e poi ci rimaniamo male se la realtà si rifiuta di recitare la parte che gli avevamo scritto :-) Invece di gestire le delusioni si dovrebbe , secondo me, smettere di "immaginarsi" come le cose dovrebbero essere e solo impegnarsi per i nostri obbiettivi e la nostra ricerca (complimenti per il blog!)
(Rispondi)
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