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Creato da Praj il 30/11/2005
Riflessioni, meditazioni... la via dell'accettazione come percorso interiore alla scoperta dell'Essenza - ovvero l'originale spiritualità non duale di Claudio Prajnaram
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Messaggi del 20/05/2013
Non è che non si devono avere delle aspettative per non soffrire... quanto piuttosto è bene imparare a gestire la naturale delusione quando queste vengono tradite o deluse. Questo allenamento riduce progressivamente la carica emotiva dolente e frustrata insita nell'aspettativa e aiuta a farsene una ragione. Una serie di esperienze legate ad aspettative deluse, se ben metabolizzate ed elaborate, ci dovrebbero far comprendere che ciò fa parte delle fragili relazioni comunicative che si instaurano fra le persone relativamente consapevoli. Alla luce di questa realizzazione psicologica e cognitiva, ci aspetteremo cose ed eventi con maggior giudizio e pazienza, soffrendo certamento meno.
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Quando soffri spesso entri in contatto con altri che stanno peggio di te e puoi realizzare che c'è sempe qualcuno che ha un dolore più grande del tuo.
Questa esperienza toccante ti aiuta a relativizzare la tua sofferenza e approfondirne il senso, alla luce di una visione più ampia che non si ripiega e chiude su se stessa, aprendoti così a ricevere e donare compassione.
Questa esperienza toccante ti aiuta a relativizzare la tua sofferenza e approfondirne il senso, alla luce di una visione più ampia che non si ripiega e chiude su se stessa, aprendoti così a ricevere e donare compassione.
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Inviato da: lenteris
il 09/07/2023 alle 12:42
Inviato da: lenteris
il 09/07/2023 alle 12:33
Inviato da: lenteris
il 09/07/2023 alle 12:31
Inviato da: lenteris
il 09/07/2023 alle 12:28
Inviato da: lenteris
il 09/07/2023 alle 12:24