Ostia Lido Yoga

MEDITArraneo 2015

YogAmare - MeditAzione LiberaMente
Evento Facebook https://www.facebook.com/events/1640345252853797 
Dal 18 giugno al 10 settembre ogni giovedì ore 18.30
A cura dell'Ass. Cult . Natura Armonia E Benessere

Programma
Introduzione ed esperienza di meditazione spontanea.
Il nostro corpo sottile energetico (Chakras e Nadis).
Lavoro vibratorio su Chakras e canali energetici (Nadis) attraverso l'uso degli elementi.
Canto di Bhajans (canti devozionali semplici) e Mantras cantati.
Bija Mantras (monosillabici) e Mantras più complessi.