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Post n°74 pubblicato il 16 Dicembre 2008 da Guidobix59
Perchè Correre? Perchè fa bene correre?
La corsa previene i tumori, rafforza le ossa, evita il diabete, ti fa dormire profondamente, riduce la pressione arteriosa, aumenta la libido, migliora l'umore e l'autostima, alza il colesterolo buono HDL, ti fa essere più brillante, riduce lo stress, l'ansia e la depressione.
Aggiungere altro? Penso sia sufficiente, no!?
Massimo Guidobaldi
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