Un blog creato da VigoBike il 20/06/2008

ASD Vigo Bike

Un gruppo di amici e il loro amore per la bicicletta

 
 
 
 
 
 

I NOSTRI ATLETI

CAPITELLI DANIELE

 

BRAGHI CLAUDIO

MAZZOCCHI ERNESTINO

VALLA DANIELE

BERGAMASCHI MARCO

GUARNIERI EMANUELE

BRIZZOLESI FABIO

BERSANI FILIPPO

FERRARI PAOLO

VILLANTIERI MAURO

FORLINI MARCO

ZANELLI CRISTIAN

MORONI UMBERTO

MONACHESI MICHELE

CHINOSI LUIGI

PILA STEFANO

GIACORINI MAURO

ZANETTI CHRISTIAN

GUARDASCIONE DIEGO

TANZI MAURIZIO

RISOLI MASSIMO

PELIZZARI ALBERTO

POGGIOLI GIANLUCA

ORLANDI ANDREA

SARTORI PIERLUIGI

BALDRIGHI MICHELA

PASTORELLI DAVIDE

BIELE DANIELE

BOSSALINI MASSIMO

ZANETTI ALEX

ROSSI PAOLO

SCAGNELLI NICOLA

FERRARI DANIELA

CAPRA MARCO

FILIPUTTI PAOLO

GAZZOLA ILARIA

BERNINI ANDREA

GARILLI ROBERTO

CASSINARI CHIARA

LANATI EDOARDO

 
 
 
 
 
 
 

DOVE MANGIARE BENE A VIGOLZONE

 
 
 
 
 
 
 

PER NON DIMENTICARE

Questo è il Blog per approfondire Meglio la questione della Sindrome Del QT Lungo.

http://blog.libero.it/DASDEFA/view.php?nocache=1218543971

 
 
 
 
 
 
 

AREA PERSONALE

 
 
 
 
 
 
 

TAG

 
 
 
 
 
 
 

ARCHIVIO MESSAGGI

 
 << Maggio 2021 >> 
 
LuMaMeGiVeSaDo
 
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

FACEBOOK

 
 
 
 
 
 
 
 
Citazioni nei Blog Amici: 2
 
 
 
 
 
 
 

CAMPIONI DI IERI

GINO BARTALI RICORDATO DA PAOLO CONTE





FAUSTO COPPI DI GINO PAOLI




MARCO PANTANI RICORDATO DAGLI STADIO



 
 
 
 
 
 
 

 

 

appuntamenti

Post n°119 pubblicato il 17 Luglio 2013 da VigoBike

Ciao a tutti, sabato e domenica ricco di appuntamenti in provincia.
 
sabato c'è un cicloraduno libero, cioè senza costi d'iscrizione ed altro, si chiama "Operazione Palla".
l'obbiettivo è quello di raggiungere il radar sulla cima del Lesima.
la partenza è alle ore 8 da Piacenza dal bar Tiffany in strada Gragnana.
Alle 8.45 c'è il ritrovo a Rivergaro all'incrocio con la strada che viene da Pieve Dugliara per i gruppi provenienti da val Nure.
Rudy (392.0617319) e/o Andrea (347.9086795).
Al pomeriggio si corre a Gazzola, il circuito è il collaudato Gazzola . Tuna - Rivalta - Gazzola.
Partenze ore 16.00 Veterani, ore 16,05 Cadetti, Junior,Senior.
 
Domenica c'è il raduno "sulle strade della GF Scott"
Ritrovo dalle 7.30 presso piscina di Travo.
Partenza dalle 7.45 alle 9.
Iscrizione 5€, comprende ingresso omaggio a piscina di Travo per pomeriggio del 21 e sconto del 50% entrata in piscina per accompagnatori.
I percorsi sono 2 e ricalcano i due percorsi della Scott da Perino a Rivalta. Da qui si fa rientro a Travo.

 
 
 

Domenica 30 giugno

Post n°118 pubblicato il 27 Giugno 2013 da VigoBike

 

Domenica partecipiamo al cicloraduno a I Vaccari che tral'altro serve anche per raccolta fondi per la Croce Bianca di Piacenza.

 

 

 

Per chi scende dalla val Nure il ritrovo è alle 7.15 alPerroquet e alle 7.30 a Podenzano in piazza Italia.

 

Per chi arriva da Piacenza ci troviamo alle 7,50 a I Vaccariin modo di partire per le 8 con il raduno.

 

Ricordo che l'iscrizione è di 5€.

 

Percorso:

I Vaccari, Quarto, Gazzola, Momeliano, Statto, Rivergaro, Bassano, Ponte dell'Olio, Castione, S.Giorgio, I Vaccari Km 80.

 

 
 
 

Campioni Italiani medio fondo

Post n°117 pubblicato il 18 Giugno 2013 da VigoBike
Foto di VigoBike

Meglio del previsto alla GF di S.Angelo Lodigiano. Cinzia, Michela e Gian Luca sono campioni italiani di medio fondo dell'ente CSAiN. Si puntava a vincere 2 maglie e alla fine le maglie sono 3.
Complimenti ai campioni ed a tutta la squadra unita per la conquista dello storico traguardo.

 
 
 

domenica 2 giugno

Post n°116 pubblicato il 30 Maggio 2013 da VigoBike

Visto il prolungarsi del brutto tempo di cui la non certezza che domenica sia una bella giornata, siamo ad annullare la gita al mare.
 
Abbiamo individuato 2 date alternative, 14 luglio e 8 settembre.
Indicatemi la data a voi favorita e vedremo di riorganizzarci.
 
Domenica c'è il raduno organizzato dalla Turris, la Piacenza Groppallo.
Partenza dalle 7.30 alle 8.00 da Piacenza. Chi vuole può unirsi al gruppo che passerà a Vigolzone intorno alle 8. Ci si potrà iscrivere a 5€ o alla partenza a Piacenza o a Groppallo dove sarà allestito un ristoro. Al ritorno a Piacenza ci sarà un pasta party.
 
info: http://www.turriscicloamatori.it/

 
 
 

Domenica 26 maggio

Post n°115 pubblicato il 20 Maggio 2013 da VigoBike
Foto di VigoBike

La Bicifondo cicloturistica Val Tidone e Val Luretta è stata rinviata al 07 luglio 2013,dunque per il 26 maggio non è prevista nessuna manifestazione cicloturistica. Noi ci troviamo alle 8.00 al Perroquet per giro Centenaro-Ferriere-Casaldonato-Mercatello-Centenaro-Vigo.

 
 
 

Varie

Post n°114 pubblicato il 10 Maggio 2013 da VigoBike

venerdì prossimo, 17 maggio, festeggiamo al Perroquet con i prodotti dei diversi cesti vinti nella prima parte dell'anno.

Ci troveremo dalle 19.30 in poi. Per favore conferma la tua presenza entro mercoledì 15 per organizzarci al meglio.
 
il 2 giugno faremo la gita al mare. Partenza del mio gruppo alle 6.00 dalla piazza del comune di Vigolzone e si arriverà a Cavi di Lavagna intorno alle 11.30.
Si farà la strada della val Trebbia e val d'Aveto con soste a Marsaglia e Rezzoaglio.
Alle 7 partirà un pullman dove potremo caricare i bagagli e dove potranno trovare posto parenti ed amici che vorranno trascorrere una giornata con noi al mare.
Si potrà anche pranzare al ristorante del Park Hotel di Cavi.
Costo del viaggio in pullman 20€
Pranzo a base di pesce 30€. Per chi vuole c'è la possibilità di menù a base di carne.
Per favore mi serve la conferma tassativa entro il 20 maggio per confermare pullman e ristorante.
Al momento della conferma serve saldare anche la quota in base alla scelta fatta.

 
 
 

Domenica 5 maggio

Post n°113 pubblicato il 02 Maggio 2013 da VigoBike

domenica 5 maggio partecipiamo al raduno di Podenzano.

Ritrovo ore 8 presso centro sportivo "La Torrina".

Partenza ore 8.30.

iscrizione 5€

Percorso: Podenzano, S.Giorgio, Viustino, Ronco, Veggiola, Riglio, Padri, Biana, Carmiano, Mandrola, Bassano, Cementirossi, Podenzano Km 65.

... Domenica 5 al pomeriggio corsa per Giovanissimi a Vigolzone, ore 14 al centro sportivo via Dalla Chiesa per chi vuole dare una mano.
Partenza gare ore 15.

Grazie.

Ci vediamo domenica, tempo permettendo.

 
 
 

Serata medicina sport

Post n°112 pubblicato il 21 Marzo 2013 da VigoBike

Venerdì 22 marzo alle ore 21 presso la sede del circolo ANSPI Rifugio Alpino di Vigolzone è in programma una serata dedicata al tema "L'alimentazione dello sportivo e le indagini necessarie per l'attività sportiva".

Relatori della serata saranno il dott. Giovanni Arata e e il dott. Umberto Gandi.

 
 
 

domenica 10 marzo

Post n°111 pubblicato il 09 Marzo 2013 da VigoBike
Foto di VigoBike

Domenica 10 marzo partenza ore 8.10 da bar Perroquet e 8.30 da Podenzano dove ci uniremo al gruppo di Perini e andremo a Vicomarino. Andata per la bassa e ritorno per i valloni di Agazzano.

 
 
 

Buon anno

Post n°110 pubblicato il 01 Gennaio 2013 da VigoBike
Foto di VigoBike

Buon 2013 ricco di pedalate a tutti.

Noi ricordiamo un 2012 che ci ha visto crescere come squadra e anche ottenere diversi piazzamenti.

Speriamo di migliorare anche in questo nuovo anno.

 
 
 
Successivi »
 
 
 
 
 
 
 

CALENDARIO 2013

2 marzo G.F. Firenze

17 marzo cronosquadre della Versilia a Forte dei Marmi;

14 aprile G.F. della Coppa a Carpaneto;

28 aprile G.F. Val Tidone a Borgonovo

2 giugno gita Vigolzone Chiavari

16 giugno G.F. S.Angelo Lodigiano

22 giugno G.F. Hero MTB(Selva val Gardena)

30 giugno G.F. Maratona delle Dolomiti (Corvara)

7 luglio Strada degli Eroi Monte Pasubio(VI)

6-7-9-10 agosto Farini Tour

1 settembre G.F. Scott(Piacenza)

 
 
 
 
 
 
 

VIDEO

S.NAZZARO di MONTICELLI 6-07-2008

CRONOMETRO



COLNAGO 2008

Partenza


 
 
 
 
 
 
 

Questo è il Blog di Giuseppe Mosco Un Preparatore Atletico!

http://blog.libero.it/giuseppemosco/view.php?nocache=1221494927 

 

http://www.dopingfree.org/ 

 
 
 
 
 
 
 

CERCA IN QUESTO BLOG

  Trova
 
 
 
 
 
 
 

ULTIME VISITE AL BLOG

cassetta2giulymanuandrerigogeombraghigrinc2008bessifaustoans65maurokawagigimaiocchiVigoBikediss0nanzepatrizia_02AcomeAntipaticaletizia_arcuriTheEnchantedSea
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

CHI PUÒ SCRIVERE SUL BLOG

Solo i membri di questo Blog possono pubblicare messaggi e tutti possono pubblicare commenti.
 
 
 
 
 
 
 
RSS (Really simple syndication) Feed Atom
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

BENIDORM 1992, MONDIALI SU STRADA.

 
 
 
 
 
 
 

ESERCIZI PER MIGLIORARE IN BICICLETTA

 
 
 
 
 
 
 

GARA SOCIALE VIGO BIKE

 
 
 
 
 
 
 

PRIMO GIORNO DI ALLENAMENTO ALLA VIGO BIKE