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Post n°21 pubblicato il 20 Aprile 2011 da Balavydya
Yogoroscopo 2011 Lo Hatha Yoga è una disciplina, nata in Oriente e perfezionata in Occidente, che agisce riattivando il movimento respiratorio anche nelle parti del corpo che non siamo più abituati a percepire. Si realizza assumendo posizioni che richiedono allungamenti muscolari benefici per la psiche e la salute. Accogliamo il nuovo anno provando, segno per segno, a mettere in pratica suggerimenti che ci aiuteranno, segno per segno, a prevenire i disagi in cui potremmo incorrere nel corso del 2011. Rispettando queste tre regole:
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