mah... non so, il fatto di bere almeno 2 litri d'acqua, mi sa tanto di consiglio dato dalle azienda di acque minerali! Vuoi forse dire che devo rinunciare alla peperonata???? Buona domenica
Posso rispondere riguardo all'acqua ed è si la mia risposta e, niente consigli da aziende o simili, dato che da me si beve solamente l'acqua naturale regalata dai monti.^^
Consigli utili però, forse sono particolare da questo punto di vista, quando voglio fare la dieta mi limito nella quantità ed evito di mischiare certi cibi nello stesso pasto. Non rinuncio a nulla!