.... E' necessario avere serenità ed eleganza per compiere i passi più importanti della vita.
... la neve è bella perchè ha un solo colore; il mare, perchè sembra una superficie piana -ma sia il mare sia la neve possiedono la loro interiorità, e hanno coscienza delle proprie doti.
Procedi con decisione e gioia,senza paura di inciampare.
In ogni movimento,potrai contare su alcuni alleati,che ti aiuteranno in ciò che è necessario.
Tuttavia non dimenticare che anche l'avversario osserva sempre la scena e conosce la differenza tra una mano ferma e una tremante: se sarai teso,dunque,respira profondamente e convinciti di essere tranquillo-e, per uno di quei miracoli inspiegabili per l'essere umano, ben presto sarai pervaso da una sensazione di tranquillità.
Nel momento in cui prendi una decisione e la poni in essere, cerca di rivedere mentalmente ciascuna delle tappe che ti hanno condotto a quel passo.
Ma non farti prendere dalla tensione,perchè è impossibile ricordare tutte le regole: con lo spirito libero, man mano che rivedrai ogni tappa,ti renderai conto dei passaggi più difficili e del modo in cui li hai superati.
E' qualcosa che si rifletterà anche sul tuo corpo,sulla tua postura e sul tuo atteggiamento......
Paulo Coelho "come il fiume che scorre"