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Post n°2 pubblicato il 09 Luglio 2008 da beyle1783
La tesi di Baerbel Mohr e’ simile a quella che avevo trovato in un altro libro, “La felicita’ in questo mondo”, della SOKA GAKKAI ( il gruppo che ha portato in italia il buddhismo giapponese di Nichiren). La tesi esposta in questo libro e’ che recitando un particolare mantra (Nam myoho renge kyo) si puo’ entrare in uno stato di armonia con l’Universo (facendo emergere la nostra ‘buddhita’) che aiuta la realizzazione dei nostri desideri e la soluzione dei nostri problemi. La pratica da attuare giornalmente consiste (in sintesi) nel mettersi davanti a un particolare mandala (Gohonzon), recitare una parte del Sutra del loto (Gongyo) e poi recitare per molte volte il Daimoku “Nam myoho renge kyo”. Non so se questa pratica aiuti a realizzare i desideri. Certamente e’ una forma di meditazione efficace e semplice che porta tutti i vantaggi della meditazione: riduzione dello stress, pace interiore, consapevolezza, e un po’ di felicita’. |
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