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28 MAGGIO 2011 - 2A SANGIUAN CHE CAMINA
29-05-10 SI È SVOLTA LA SANGIUAN CHE CAMINA
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15-01-12 - Sumirago
15-01-12 - Colle S.Michele - Borgomanero
14-01-12 - Partita di calcio a 11
08-01-12 - Monticello Brianza
01-01-12 - Parco fontanili
18-12-11 - Trezzo d'Adda
11-12-11 - 16a MARATONA Reggio Emilia
11-12-11 - A pèè in brughea - Busto A.
04-12-11 - Tapasciaa Bustoca - Busto A.
27-11-11 - 28a FIRENZE MARATHON
27-11-11 - Ossona
20-11-11 - Stragelada - Casarile
13-11-11 - Carugate
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30-10-11 - Terno d'Isola / Garbagnate
23-10-11 - Locate Varesino / Inveruno
16-10-11 - Carate Brianza
09-10-11 - Cassano M. / Abbiategrasso
02-10-11 - Sedriano / DJ Ten
FOTOGALLERY 9
25-04-2012 - Briosco
22-04-2012 - 6a Munastè
15-04-2012 - Vienna City MARATHON
15-04-2012 - MCM e Relay M.
09-04-2012 - Pasquetta
01-04-2012 - Arosio / Corbetta
25-03-2012 - StraMilano
18-03-2012 - Sulbiate/Furato
11-03-2012 - Mezza delle 2 Perle
11-03-2012 - Canonica d'Adda
04-03-2012 - PLACENTIA MARATHON
04-03-2012 - Hospice - Abbiategrasso
26-02-2012 - Tra mare e Cielo - Laigueglia TRAIL
26-02-2012 - 39a Avisada Rho
19-02-2012 - 5a Giulietta & Romeo HM - Verona
19-02-2012 - 40° Marmotte
12-02-12 - 3a Salamellando con l'Avis
05-02-12 - 4a Aranciolona
29-01-12 - Bregnano
22-01-12 - 6a CorriCarugo
FOTOGALLERY 10
05-08-2012 - Oleggio
29-07-2012 - La Carrozza - Jerago
22-07-2012 - Costa Lambro
15-07-2012 - Briosco (N.D.)
08-07-2012 - Missaglia / Olgiate O.
01-07-2012 - 2a ALPE DEVERO Trail
24-06-2012 - Appiano Gentile
17-06-2012 - Carbonate
10-06-2012 - Lurago Marinone
10-06-2012 - Bareggio
02-06-2012 - Garbatola / Bollate
27-05-2012 - Cesate
26-05-2012 - 3a SANGIUAN CHE CAMINA I
25-05-2012 - Run 5.30
20-05-2012 - Garbagnate / Mentone
13-05-2012 Figino e Varie
06-05-2012 - Eco Martona Parco del Ticino
06-05-2012 - 39a Vighignulada
01-05-2012 - cinq casinott
29-04-2012 - Besate
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Giornata di transizione
Post n°796 pubblicato il 06 Marzo 2017 da canisciolti2009
Giornata di transizione Oltre alla Triade ad Abbiategrasso, AndreaR alla mezza del Lago Maggiore, e Valeria a Paullo, il resto del gruppo si reca a Venegono Superiore, in Località Pianbosco, per questa prima edizione internazionale, che ha attirato la nostra attenzione (forse non di tutti …). Tutto fa CLASSIFICA Si va incontro alle nuvole, lasciando alle spalle zone più soleggiate, ma alla fine non pioverà. Qui più che della corsa rimaniamo entusiasti di questa bella location immersa nel bosco, dove si apre una radura con piscina campi da calcetto o tennis e un accogliente bar con forno a legna pizzeria. Tutto intorno è folto bosco, con questa strada asfaltata che lo attraversa, conosciuta solo da ciclisti che cercano frescura in estate. Da provare in estate. Dopo il lungo viaggio fatto per arrivare fin qui, e dopo aver apprezzato il posto, ci impossessiamo degli spogliatoi, dove già al nostro arrivo c’è un signore che fa la doccia, dopo aver fatto un percorso da lui inventato. Il percorso è formato da due anelli: il primo di 5 km con qualche tratto di asfalto, qualche salita, impegnativa ma non lunghissima, e tratti di bosco facile. Poi si passa dal punto di partenza dove c’è il ristoro, e si inizia un secondo anello da 6km; questo è più boschivo, con gli ultimi due km di fango pesante. solo Ambro e Andrea alla fine decidono di allungare di altri 5 km; gli altri dopo la meritata doccia calda, e il ristoro, si accomodano al bar per la colazione. Ecco che qui ci presentano il nuovo pizzaiolo del locale. Bella mattinata in compagnia, e in macchina … una giornata di transizione in attesa di rivedere il gruppo unito. Domenica la triade si è staccata dal gruppo che ha scelto un percorso impegnativo e ha puntato su Abbiategrasso, il tavoliere dell’area Ticino. Giornata al contrario delle previsioni meteo che fino a venerdì prevedevano acqua per tutto il weekend, invece eccola qua, giornata serena e soleggiata, anche se un raggio di sole non fa primavera, il suo tepore è stato molto apprezzato e ci ha permesso di correre alleggeriti di qualche maglietta. Partenza presso la Cappelletta, stesso luogo delle Salamelle, percorso simile al precedente, tra asfalto e sterrato lungo campi e cascine. Comunque i sentieri hanno assorbito benissimo l’acqua di sabato rendendo il percorso asciutto mantenendo un fondo morbido. Molta la partecipazione, tanti anche i gruppi, presenza massiccia anche del GpRhoense. Poco da dire sul percorso oramai da noi ripetuto più volte e niente di particolare da far notare se non qualche maneggio e le cascine con le aie utilizzate per fare i ristori sul percorso. Invece da far notare il ristoro all’arrivo super rifornito e super variegato tra tartine con salumi e formaggi vari più le solite spalmate di marmellata, nutella e frutta a volontà. Apprezzato da tutti i runners il riconoscimento, un bel salame nostrano dall’ottimo profumo. Ritorno avventuroso con Nazza e Livio, sicuri del loro sapere, proponevano un percorso alternativo alla tangenziale, secondo loro più veloce, invece siamo finiti su stradine secondarie di campagna tra Cusago, Cornaredo e San Pietro all’Olmo, conclusione mezz’ora in più. |
FOTOGALLERY 20
07-06-2015 - Calcio / Bareggio
02-06-2015 - Cur Cui Ran / Cassinetta L.
31-05-2015 - Cesate / Busto A. / Corbetta
24-05-2015 - Garbagnate Mil.
22-05-2015 - Run 530
17-05-2015 - Cislago / Canegrate / Bologna / Somma L.
10-05-2015 - BIG 25 BERLIN
10-05-2015 - Pero Run
03-05-2015 - MARATONA DI TRIESTE
03-05-2015 - Vighignolo / Rosate
01-05-2015 - Cinq Casinott
26-04-2015 - R'n R MARATHON MADRID
26-04-2015 - C.Boscone / Munastè / Besate
19-04-2015 - Carnago / Cinisello
06-04-2015 - Ciliegi in Fiore / Bagno a Ripoli (FI)
29-03-2015 - Corbetta / StraMilano / Oltrona S. M.
22-03-2015 - Robecco s/n
15-03-2015 - Cortenuova Monticello Brianza / Furato
08-03-2015 - 2° TRAIL di Bozz - Arsago Seprio
08-03-2015 - Motta Visconti
FOTOGALLERY 19
01-03-2015 - Gerenzano / Parabiago
22-02-2015 - Lomazzo
15-02-2015 - 7a Aranciolona / Vittuone
15-02-2015 - VERONA G&R HalfMarathon
08-02-2015 - Abbiategrasso: Salamellando
01-02-2015 - Veniano / Magenta
25-01-2015 - Bregnano / Nerviano
18-01-2015 - Carugo (CO)
11-01-2015 - StraCasorate
06-01-2015 - Cadorago
04-01-2015 - StraDesio
01-01-2015 - Capodanno Run
01-01-2015 - NEUJAHRSMARATHON Zurigo
28-12-2014 - Moncucco di Vernate
26-12-2014 - Sant'Ilario di Nerviano
21-12-2014 - Trezzo sull'Adda
14-12-2014 - Gurone di Malnate
07-12-2014 - A pèè in Brughea - Esenta
30-11-2014 - Tapasciaa Bustoca
29-11-2014 - CENA sociale
23-11-2014 - Ossona
16-11-2014 - Casarile - Gorla
09-11-2014 - Cimbro (VA)
FOTOGALLERY 18
02-11-2014 - Appiano Gentile - Viareggio
26-10-2014 - Cornaredo - Garbagnate - Veniano
19-10-2014 - TCS AMSTERDAM MARATHON
19-10-2014 - Inveruno
12-10-2014 - Abbiategrasso Corsa del Cuore
05-10-2014 - Sedriano / Lurago M.
28-09-2014 - StraRHOdense / StraLugano
21-09-2014 - Castiglione Olona
21-09-2014 - Marciainfesta - C.na Grancia
21-09-2014 - Milano City Trail
14-09-2014 - Casorezzo
07-09-2014 - Cascina del Sole
31-08-2014 - Morazzone
24-08-2014 - Concagno Solbiate: Gatitt
17-08-2014 - Laghi Briantei (lago del Segrino)
17-08-2014 - Costa Valle Imagna
10-08-2014 - Casalzuigno VA
10-08-2014 - S. Antonio Mavignola
03-08-2014 - Oleggio
27-07-2014 - Costa Lambro
27-07-2014 - Arona Men Triathlon
20-07-2014 - Briosco
06-07-2014 - StraOlona Runners
FOTOGALLERY 17
05-07-2014 - 2a Montevecchia Night TRAIL
29-06-2014 - Curemm per Pujann / Varazze
22-06-2014 - Groanissima Senago
15-06-2014 - Carbonate
08-06-2014 - Solaro/Busto A./Nibbiano
07-06-2014 - Calcio Finale Trofeo Banfi
02-06/2014 - 5a Cur Cui Ran
01-06-2014 - Bareggio / Bici Sacro Monte
29-05-2014 - 1a MARATONA di Minorca
25-05-2014 - Cesate - Turate Bici - Idroscalo Triatl
24-05-2014 - 5a SANGIUAN che Camina IV - sul percorso
24-05-2014 - 5a SANGIUAN che Camina III - altri arrivi/premiaz.
24-05-2014 - 5a SANGIUAN che Camina II - partenza/arrivi/premiaz.
24-05-2014 - 5a SANGIUAN che Camina I
24-05-2014 - 5a SANGIUAN che Camina: gli incrocisti
23-05-2014 - Run 5.30
18-05-2014 - Parco Groane Garbanate M.
11-05-2014 - 41a Vighignulada
04-05-2014 - Ceriano Laghetto
01-05-2014 - Cinq Casinott Lainate
27-04-2014 - Besate
FOTOGALLERY 16
25-04-2014 - Golasecca 1° Trail avis
25-04-2014 - Cesano Boscone
21-04-2014 - Ciliegi in fiore - Robecco s/n
13-04-2014 - Carnago - Munastè - Corbetta
06-04-2014 - Zürich MARATHON
06-04-2014 - Paris MARATHON
06-04-2014 - Milano City MARATHON
06-04-2014 - Robecco s/n
30-03-2014 - Albairate - Uboldo
23-03-2014 - StraMilano - Oltrona S.M. -
16-03-2014 - Monza - Furato
09-03-2014 - Correre con le Marmottte
02-03-2014 - Corriamo per Hospice: Abbiategrasso
23-02-2014 - Lomazzo 6a del pompiere
16-02-2014 - Verona G&R Half Marathon
16-02-2014 - 6a Aranciolona
09-02-2014 - 5a Salamellando con l'Avis
02-02-2014 - Veniano / Magenta
26-01-2014 - Bregnano / Nerviano
FOTOGALLERY 15
19-01-2014 - Sumirago
12-01-2014 - Casorate Primo
06-01-2014 - Cadorago
01-01-2014 - Capodanno Run
31-12-2013 - MARATONA di San Silvestro - Calderara di Reno (BO)
29-12-2013 - Moncucco di Vernate
22-12-2013 - Trezzo d'Adda
15-12-2013 - A pee in brughea Busto A.
14-12-2013 - Babbo Running MI
08-12-2013 - Cuggiono / autogestita
01-12-2013 - 30 CENA Sociale - 01 Tapasciaa Bustoca
24-11-2013 - Ossona
17-11-2013 - Alpin Cup / Stragelada
10-11-2013 - MARATHON des alpes Maritimes NICE-CANNES
10-11-2013 - Garda Half Marathon / Busto A.
03-11-2013 - ING NEW YORK City MARATHON
03-11-2013 - Cantù
27-10-2013 - A.V.O. Garbagnate
20-10-2013 - Locate Varesino
13-10-2013 - Senago / DJ ten
FOTOGALLERY 14
06-10-2013 - Sedriano / Lurago d'Erba
29-09-2013 - StraRhodense / StraLugano
22-09-2013 - Castiglione Olona / Conad Grancia
15-09-2013 - MEZZA di Bologna
15-09-2013 - Casorezzo
08-09-2013 - Truccazzano / Lonate P.
01-09-2013 - Morazzone
25-08-2013 - Pagnano di Merate
11-08-2013 - Concagno (CO) / S. Antonio Mavignola (TN)
03-08-2013 - Mountain Race - Ponte Formazza
28-07-2013 - La Carrozza - Jerago con Orago
21-07-2013 - Asnago di Cermenate
19-07-2013 - 4a Salamellando con l'Avis
14-07-2013 - Missaglia LC / Sicilia
07-07-2013 - Mozzate / Fagnano O.
03-07-2013 - Bareggio - S.M. in mes i Curt
30-06-2013 - Lurago Marinone / Pogliano
23-06-2013 - Cantalupo / Veniano
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16-06-2013 - Carbonate / Pero
09-06-2013 - San Martin Bareggio
02-06-2013 - Cur cui ran
01-06-2013 - 4a SAN GIUAN CHE CAMINA
26-05-2013 - Cesate
19-05-2013 - Garbagnate Mil.
12-05-2013 - MARATONA DI PRAGA
12-05-2013 - Figino - Saronno
05-05-2013 - Vighignulada
01-05-2013 - Cinq Casinott - Lainate
28/04-2013 - Munastè, Vanzago
28-04-2013 - Besate
25-04-2013 - GRIGLIATA Sociale
25-04-2013 - Cesano Boscone
21-04-2013 - Robecco SN - Sesto S.G
14-04-2013 - Daverio
07-04-2013 - MCM Relay
07-04-2013 - MILANO City Marathon
01-04-2013 - Ciliegi in fiore - Robecco s/n
FOTOGALLERY 12
24-03-2013 - Oltrona San Mamette
17-03-2013 - Maratona di ROMA
17-03-2013 - Furato
10-03-2013 - Marmotte - Parabiago - Canonica d'Adda
03-03-2013 - Hospice Abbiategrasso
24-02-2013 - Avisada RHO
17-02-2013 - 5a Aranciolona
17-02-2013 - Verona / Vittuone
10-02-2013 - Bevera di Sirtori (LC)
03-02-2013 - Robbiano (MB)
27-01-2013 - Bregnano
20-01-2013 - Carugo
13-01-2013 - Casorate Primo
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30-12-2012 - Moncucco di Vernate
23-12-2012 - Trezzo d'Adda
16-12-2012 - Seveso - 40a Stracada
09-12-2012 - A pèè in brughea-Busto A.
02-12-2012 - Tapasciaa Bustoca
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25-11-2012 - OssonaInsieme
18-11-2012 - El Maratón Divina Pastora VALENCIA
18-11-2012 - TURIN MARATHON
11/11/2012 - Pizza - Cesano B.
04-11-2012 - NEW YORK
28-10-2012 - VENICE MARATHON
28-10-2012 - Garbagnate M./Veniano
21-10-2012 - Locate V. / Inveruno
14-10-2012 - Senago
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30-09-2012 - StraLugano
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