RISULTATI CLASSIFICHE - Libertas
allenamento di lunedi 23/03/09
Post n°29 pubblicato il 24 Marzo 2009 da flirt67
Effettuato allenamento di scarico e tecnico post batosta. 15 minuti di corsa lenta continua stretching esercizi a coppie per il passaggio, palleggio, colpo di testa, stop esercitazioni sul tiro da fuori in movimento, cross, corner, rigori partitella. presenti 1 ciccio assenti 12 zizza (giustif.) a finire, un video esplicativo del livello tecnico raggiunto
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