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Creato da piacericcardo il 25/09/2010
Filastrocche originali di Maria Cristina Garruto per la scuola primaria.
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| « La lettera C | Un giorno con zio Tobia » |
| Cioccolata e caramelle, | |||||
| patatine e coca-cola | |||||
| ai bambini fanno gola! | |||||
| Ricorda però che si mangia per star bene | |||||
| e non solo per gola o per piacere. | |||||
| Segui perciò una dieta equilibrata, | |||||
| ben distribuita nell'arco della giornata. | |||||
| Al mattino fa' una colazione abbondante: | |||||
| il corpo è a digiuno,ha bisogno di carburante. | |||||
| Vuoi essere campione? | |||||
| Latte,biscotti,yogurt a COLAZIONE. | |||||
| A scuola invece la MERENDA | |||||
| è tutt'altra faccenda: | |||||
| un succo o un po’ di frutta è sufficiente | |||||
| per tener desta la mente. | |||||
| A PRANZO mangerai di più, | |||||
| ma non solo quello che vuoi tu. | |||||
| Devi mangiare di tutto: | |||||
| il primo,il secondo e infine un frutto, | |||||
| perché i vari alimenti | |||||
| hanno sostanze nutritive differenti. | |||||
| Mangia piano, senza fretta, | |||||
| fatti pure la "scarpetta" ! | |||||
| Per la CENA della sera | |||||
| la pietanza sia leggera: | |||||
| il tuo stomaco non appesantire, | |||||
| altrimenti non potrai dormire. | |||||
| Crescerai meglio e in salute starai | |||||
se a nutrirti bene imparerai. M.Cristina Garruto | |||||
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Inviato da: piacericcardo
il 09/09/2011 alle 19:10
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il 08/09/2011 alle 19:48
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il 01/03/2011 alle 23:07
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il 27/02/2011 alle 12:28
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il 10/01/2011 alle 18:08