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« 21 febbraio 2011

La Crioterapia Sistemica

Post n°36 pubblicato il 03 Marzo 2011 da giulia.zeroassoluto

La Crioterapia Sistemica (Total Body Cryotherapy) è un trattamento basato sulla esposizione dell’organismo a temperature molto basse (da -100°C a -140°C), per una durata non superiore a 3 minuti, che sollecita l’organismo umano e ne provoca un riflesso difensivo attraverso reazioni come la stimolazione della circolazione sanguigna, del sistema endocrino, del sistema immunitario e del sistema nervoso centrale.

Ricerche scientifiche hanno dimostrato che durante il trattamento del freddo:
* il processo di invecchiamento è rallentato grazie al rallentamento dei processi di ossidazione
* fatica fisica e mentale sono diminuiti
* il cervello viene stimolato con conseguente maggiore capacità di concentrazione e soprattutto generazione di euforia e stato generale di rilassatezza
* il metabolismo viene regolato e di conseguenza il tessuto grasso viene bruciato più rapidamente, il che permette di combattere efficacemente il sovrappeso, l’obesità e la cellulite.

Ecco perché la crioterapia è raccomandata anche per persone in buon stato di salute, che vogliono migliorare il proprio umore, la propria condizione fisica ed il proprio aspetto.

Questa metodica terapeutica è indicata nello SPORT sia amatoriale che professionista:
* per i muscoli: lesioni muscolari, sindromi dolorose da affaticamento
* per i tendini: tendinopatie acute o da sovraccarico
* per le articolazioni
* favorisce ed incrementa la rigenerazione biologica
* favorisce l’allenamento di forza e di resistenza muscolari
* favorisce il recupero post-esercizio
* previene il sovraccarico dell’apparato locomotore
* combatte la infiammazione ai tessuti dovuta ad esercizio fisico strenuo
* favorisce il recupero dopo lesione dei tessuti molli (contusioni, distorsioni, strappi)

La crioterapia garantisce quindi agli sportivi alcuni vantaggi:
* migliore irrorazione sanguigna dei tessuti e quindi un più veloce recupero post-esercizio
* influenza positiva sul sistema nervoso
* miglioramento della qualità del sonno e dell’umore, rilassamento generale ed anche euforia
* accelerazione della rigenerazione dopo traumi muscolari
* spiccato effetto antiossidante: i radicali liberi hanno la loro influenza negativa in ogni infortunio o patologia cronica e rappresentano una fonte di invecchiamento dei tessuti

in MEDICINA Il trattamento col freddo è specificatamente indicato per:
* dolori articolari su base artrosico-degenerativa
* lombalgia comune tensiva, lombosciatalgia da disfunzione del disco intervertebrale, lombalgia artrosica
* cervicalgia tensiva o infiammatoria su base degenerativa
* patologie infiammatorie dell’apparato locomotore
* postumi dolorosi di traumi acuti e da sovraccarico ad articolazioni, tendini e muscoli
* artrite psoriasica
* miositi e fibromiositi
* poliartrite cronica
* patologie autoimmuni come lupus eritematoso sistemico, polimiosite
* osteoporosi primaria e secondaria (prevenzione)
* coadiuvante del trattamento fisioterapico in pazienti con sclerosi multipla
* paresi e contratture spastiche delle estremità
* sindrome fibromialgica
* cellulite
* dermatite atopica
* sindrome ansioso-depressiva

Infine, nella'ambito del BENESSERE & BELLEZZA, grazie alle sessioni di crioterapia e quindi all’incremento dell’apporto di ossigeno e di nutrienti, la pelle diventa compatta, meglio nutrita ed elastica: si assiste ad un miglioramento della condizione generale della pelle, con una efficace prevenzione delle rughe.
I capelli si rinforzano così come le unghie che diventano sane e robuste

 
 
 
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