RIaggiornamento 02/03 meno 28
due settimane d'influenza, attività fisica prossima allo zero e ieri (IN TEORIA) avrei dovuto fare i 30 km ..in scioltezza è vero, ma qua l'unico che avrebbe rischiato di sciogliersi sarei stato io.
Quindi corsettina di 12 km a ritmo blando ...praticamente mi ritrovo ad un mese dalla maratona a ripartire quasi da zero, ma secondo voi potrei farmi scoraggiare????
....SI!! infatti non so come farò, ma intanto comincio a corricchiare, ad allungare un po' la distanza e poi si vedrà.
di certo non voglio rinunciare, magari ne farò un po' camminando e un po' di corsa, oppure mi farò accompagnare da qualcuno in bici (proprio nel senso che potrei sedermi sul portapacchi :o), o magari mi rassegno a soffrire un po' (tanto il tempo massimo è di 6 ore ed in 6 ore potrei farla anche camminando all'indietro, bendato, con delle puntine sotto le scarpe e tenendo una conferenza sull'influenza delle tempeste di sabbia sull'economia rurale dei popoli nomadi del deserto dei Gobi con particolare riferimento alla coltura dei datteri col mascarpone :o)
Insomma: la condizione non c'è, ma il morale si ...e siccome è vero che qualche volta è più importante "la testa" che "il fisico" ancora non dispero!
..keep running.. (che oltre a far bene al fisico aiuta il buonumore)
aggiornamento 18/02 meno 41
Non
va proprio! ieri c'era la mezza maratona: una debacle senza precedenti!
ok che faceva freddo, va bene che è un periodo che sto caricando
abbastanza, in fin dei conti non stavo neanche tanto bene, a voler
guardare il capello c'era anche un bellissimo "contorno" che poteva
distrarre dalla corsa, ma le mie gambe proprio non hanno voluto
saperne. Tanto che adesso mi prendo 3/4 giorni di riposo, e poi vedo
come va. Non sono più così sicuro neanche di presentarmi alla maratona.
Poi
a voler guardar tutto è stata una buona giornata, ho imparato che non
si può mai fare completo affidamento sulle proprie forze, che può
succedere che quando meno ce l'aspettiamo ci abbandonano, ho imparato
che anche quando sembra di non avere più niente da dare c'è sempre
qualcosa nascosto in un angolino, come dicevo prima la cornice era
molto bella, ed ho scoperto che correndo meno si riesce ad apprezzare
di più, ho scoperto che sopra le due ore ci sono un sacco di persone
eccezionali, che fanno fatica come chi vince, ma sono anche in grado di
condividerla, di avere una parola d'incoraggiamento per chi sta facendo
fatica come loro.
Insomma: fisicamente sono na schifezza ...ma alla fine un bel "chissenefrega" non è completamente fuori luogo.
Adesso riposo e poi vediamo!
..keep running.. (anche un po' meno, ma sempre running)
meno 48
questo uichend ho iniziato "seriamente" la preparazione per la TrevisoMarathon
ieri
ho corso 18km in un ambiente collinarespettacolare in 1h 36', in una
giornata di quelle che ci fanno ringraziare di aver deciso di alzarci
presto per uscire a correre.
veramente sarei un po' "in ritardo", ma tanto non è che posso
migliorare dormendo e non è neanche che punto alla vittoria, anzi visto
che forse sarà l'ultima maratona che correrò punto più a godermi
l'evento che alla "prestazione" (mi fa un po' sorridere questa parola
se l'accosto ai miei tempi :o)
Il
mio programma prevede dopo i 18km di ieri: domenica prossima la mezza
(21,097km), il 2 marzo 31 e il 30 la maratona .....se mi ci fermo a
pensarci sopra mi passa la voglia, quindi è meglio che mi distraggo, vi
terrò aggiornati
..keep running..
Inviato da: SiranodebergeraK
il 26/09/2008 alle 11:18
Inviato da: freedom979
il 26/09/2008 alle 10:48
Inviato da: white_ladybird
il 20/06/2008 alle 13:38
Inviato da: SiranodebergeraK
il 22/04/2008 alle 15:59
Inviato da: Petite_Peste80
il 22/04/2008 alle 15:09