Creato da JoyMusette il 22/08/2007

Imperfezioni

la nota stonata

 

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Post n°462 pubblicato il 05 Luglio 2009 da JoyMusette

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The day after

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Ahh...  Uuuh...  Ah.... Ahh...  Aiah... Ahhh.... Uih....

Non è un orgasmo, sono gli urli che faccio stamattina ogni volta che mi muovo. 


Per la cronaca, ieri dopo un'oretta di pesi e di sudore, ha cominciato a girarmi la testa e a venirmi la nausea.
Non avevo mangiato nulla, in palestra c'erano 30 gradi, ero in un bagno di sudore e l'istruttore sadicamente continuava a dirmi di andare avanti, di fare dei bei respiri profondi. Al quinto respiro ho cominciato a vacillare, sono corsa in bagno, ho vomitato l'acqua che avevo bevuto dieci minuti prima e il mio corpo ha cominciato a tremare. Sentivo il sangue che viaggiava a velocità supersonica, tanto da farmi bloccare il movimento delle mani. 
Seduta in terra, quasi svenuta, ho preso una bustina di zucchero, una liquerizia per la pressione e piano piano tutto è tornato normale.
L'istruttore, basito, mi ha detto "non avevo calcolato che non hai mai fatto movimento e che fumi due pacchetti di sigarette al giorno"
Bravo istruttore! Sai fare bene il tuo lavoro... Io ti avevo avvisato!!
Come inizio non c'è male.
Credo che la settimana prossima mi vendicherò....

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I blog che hanno inviato un Trackback a questo messaggio:
>> Suicidarsi in Sicilia su © BLOGGO NOTES
Ricevuto in data 06/07/09 @ 20:01
è semplicissimo: basta recarsi ad Avola e seguire l'indicazione turistica per Cava Grande. Si giu...

 
Commenti al Post:
retni65
retni65 il 05/07/09 alle 13:16 via WEB
Però se ci torni vuol dire che il peggio è passato ^___^. Buona domenica
 
 
JoyMusette
JoyMusette il 06/07/09 alle 16:02 via WEB
si, credo di si. Oggi infatti è andata meglio (non sono svenuta!:-))
 
igorpau
igorpau il 05/07/09 alle 17:01 via WEB
ahahaha!! il "giorno dopo" è duro ma il terzo...ancor di più di solito!! eheheh...ma è l'ostacolo iniziale dai e poi una volta smossi tutti i muscoli cominciano ad abituarsi :)il primo esercizio utile però è....basta fumare!!!! ;)))
 
 
JoyMusette
JoyMusette il 06/07/09 alle 16:04 via WEB
oggi ho applicato i miei tempi, le mie pause e ho dosato gli sforzi. Tutto un altro mondo. Ora devo solo diminuire le sigarette, che è la cosa più difficile, ma ho fatto un fioretto!:-))) Ciao, Igor.
 
effetto
effetto il 05/07/09 alle 23:09 via WEB
Belle le urla. Tutto sta a cominciare poi vedrai sarai un'altra. notte
 
 
JoyMusette
JoyMusette il 06/07/09 alle 16:04 via WEB
yes! I can!:-)
 
card.napellus
card.napellus il 06/07/09 alle 08:32 via WEB
Devi tenere di più alla tua salute, pensa al card., che in palestra non va da trent'anni. Eri forse nella palestra dei marines con un sergente che ti gridava gli ordini nelle orecchie? Prima della palestra magna di più, e fuma di meno.
 
 
JoyMusette
JoyMusette il 06/07/09 alle 16:05 via WEB
L'istruttore è andato in ferie. Che culo!:-) Un bacio.
 
PECORAELETTRICA
PECORAELETTRICA il 06/07/09 alle 11:04 via WEB
E' meglio se entrambi fate qualcos'altro :-)
 
 
JoyMusette
JoyMusette il 06/07/09 alle 16:06 via WEB
devo darmi al ricamo? naaaaa
 
Utente non iscritto alla Community di Libero
DOC il 06/07/09 alle 12:55 via WEB
Vedi? A me 'ste cose non succcedono. In palestra ci sono andato una volta nel 1987
 
 
JoyMusette
JoyMusette il 06/07/09 alle 16:07 via WEB
nemmeno io sono mai andata in palestra. Non mi fa impazzire l'ambiente di fanatici palestrati, ma in questo periodo non c'è un'anima. Ho tutta la palestra per me!:-) Ciao, Doc. Un bacio.
 
daredevil665
daredevil665 il 06/07/09 alle 13:16 via WEB
Già sarebbe ottima palestra che tu smettessi di fumare. Non fumare Dovrebbe diventare un principio fondamentale, ma un principio, per esser tale, deve sorgere e consolidarsi dal forte conflitto tra i vantaggi e gli svantaggi. Se pensi che un tumore un domani sia un vantaggio, continua a fumare.
 
 
JoyMusette
JoyMusette il 06/07/09 alle 16:11 via WEB
per chi ha il vizio del fumo, le prospettive di eventuali malattie non spaventano. E' un vizio davvero maledetto.... Non sono mai riuscita a smettere ma mi piacerebbe molto. Ciao, diavoletto:-)
 
   
daredevil665
daredevil665 il 06/07/09 alle 16:52 via WEB
Informati un po' su internet a riguardo dei polmoni da fumo e tutto il resto...vai a vedere qualche immagine e anche quelli che stanno morendo, perchè tra sapere e vivere quelle situazioni c'è differenza. Pensaci finchè sei in tempo. ciao
 
BobSaintClair
BobSaintClair il 06/07/09 alle 14:27 via WEB
Una culturista diventerai??? Accipicchia!!! :)
 
 
JoyMusette
JoyMusette il 06/07/09 alle 16:12 via WEB
ma nemmeno per sogno!! Tutti quei muscoli in una donna fanno impressione... mi basta solo rassodare un po'!:-) Ciao, Bob. A presto!
 
   
BobSaintClair
BobSaintClair il 06/07/09 alle 16:36 via WEB
Ah ah ahah...cavolo l'ho trovato...è tratto da "Skin Deep" di Blake Edwards..e devo dire che dopo aver visto questa sequenza le culturiste dopo tutto hanno il loro . fascino ;)
 
     
JoyMusette
JoyMusette il 07/07/09 alle 01:27 via WEB
uhmm... se fossi un uomo non impazzirei per una così...
 
david_41
david_41 il 06/07/09 alle 19:10 via WEB
acido lattico in accumulo eh , bene-bene, ti farà bene ! dopo la tempesta ci sarà la quiete ;))). Te la sei proprio messa brutta in testa quest'anno con la prova costume ehh o (bikini !)
 
 
JoyMusette
JoyMusette il 07/07/09 alle 01:29 via WEB
purtroppo non vado al mare quest'anno, la prova costume la faccio in casa:-) Ciao, roberto. Un bacio.
 
alex.dre
alex.dre il 06/07/09 alle 19:40 via WEB
Full metal jacket ????
 
 
JoyMusette
JoyMusette il 07/07/09 alle 01:29 via WEB
più o meno....:-)
 
giomeri69
giomeri69 il 07/07/09 alle 15:15 via WEB
io odio gli istruttori..
 
 
JoyMusette
JoyMusette il 08/07/09 alle 00:33 via WEB
non dirlo a me...:-) ciao, Gio
 
legs.lover
legs.lover il 08/07/09 alle 17:17 via WEB
Joy, d'estate godiamoci le meritate vacanze:-) la palestra facciamola quando fa più fresco, òstrega! Io faccio così e ... finora non son mai svenuto.
 
 
Hati000
Hati000 il 08/07/09 alle 19:14 via WEB
facciamoci regalare un terzo polmone.. preferibilmente di acciaio.
 
   
JoyMusette
JoyMusette il 10/07/09 alle 01:22 via WEB
non sarà un po' pesante?...:-) Ciao hati, un bacio
 
 
JoyMusette
JoyMusette il 10/07/09 alle 01:21 via WEB
però la cosa bella è che a Luglio la palestra è vuota e se svieni non ti vede nessuno... Come evitare brutte figure:-)) Ciao, legs. A presto.
 
bustofresco
bustofresco il 09/07/09 alle 19:21 via WEB
Per esperienza personale ti consiglio di continuare...da quando faccio movimento fisico in palestra la mia vita è molto migliorata...e ho anche smesso di fumare!! Ciao! ;-)
 
 
JoyMusette
JoyMusette il 10/07/09 alle 01:24 via WEB
ecco, smettere di fumare sarà il mio problema più grande... Ciao, a presto:)
 
alialiasmf
alialiasmf il 10/07/09 alle 14:29 via WEB
Beh, il primo passo è fatto. Il prossimo potrebbe essere quello di trovare motivazioni per continuare, poiché dopo un po' tutto può annoiare... ma affrontiamo un problema alla volta!
 
DolceA0
DolceA0 il 13/07/09 alle 17:38 via WEB
anche a me una volta è successo...una specie di collassetto...ma io subito dopo ho smesso...
 
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