il Panciometro. il mio nuovo libro sulla dieta Zona

L'aspetto più importante che caratterizza la dieta Zona e che la differenzia da tutte quelle diete che si limitano a fare una contabilità delle calorie avendo come finalità il semplice dimagrimento - spesso causando danni alla salute - é il fatto di proporre principalmente una modifica degli stili di vita.Partendo da alcuni importanti presupposti, sostenuti da una mole pressoché sterminata…