Creato da affamata_di_dolci il 19/02/2007
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Ho tanta tanta tanta fame.
Ho già pranzato ma ucciderei per un po' di cioccolata.
Sapevo perfettamente a cosa sarei andata incontro iniziando una dieta, ma.. cavoli quanto è dura. Poi ultimamanete leggo che, qualsiasi sforzo si faccia, il metabolismo è preimpostato, di conseguenza, col tempo il peso corporeo tornerà sempre lo stesso.
UFFFF
Forse è solo perchè è venerdì e di solito il venersì mi concedo qualcosa in più che mi sento così. So solo che sono pronta a svaligiare una pasticceria!
Come mi calmo? Che diversivo adotto? Boh, proverò a prendere un altro caffè.
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Ho poco tempo per scrivere. La dieta prosegue, anche se faccio sforzi enormi per resistere alle tentazioni e i risultati per ora sono latitanti.
Oggi hamburger e rucola condita in 2 fette di pane completamente integrale per pranzo. Per cena... Ancora non ne ho idea.
Ho tanta tanta voglia di dolci....
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Eccoci al terzo giorno di dieta.
Ora ho una fame che non ci vedo. Sono le 13.39....
Ieri sera mi ero preparata il pranzo e... naturalmente, me lo sono scordata a casa stamani.
Non potendo mangiare pane, l'unica cosa con cui ho pranzato è stata una spremuta di arance.
Vorrei tanto mangiare un buon panino ma non posso sgarrare appena iniziato. Se cedo oggi, so perfettamente che non sarò più capace di rimettermi a rigore.
Si tratta di soffrire solo un po', poi stasera, avrò la cena già pronta...
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Il primo giorno di dieta è corso via senza sgarri...
Sono a metà del secodo.
Ho appena finito la mia porzione di orzo con olive enre, pomodorini e pisellini. Stasera, visto che ieri ho cenato con hamburger e insalata, andrò di salmone...
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Eccomi qua....
Da oggi sono di nuovo a dieta. Visto che sembra che le diete siano più efficaci se si tiene un resoconto dettagliato, ho deciso di renderlo pubblico..
Negli ultim mesi sono ingrassata parecchio, vuoi per delusioni, vuoi per la mia innata golosità.
Non farò caso al peso corporeo, annoterò solo le modifiche a livello di taglia.
L'anno scorso di questi tempi portavo una taglia 40. Oggi porto una 44... che mi stringe.
E', quindi, tempo di correre ai ripari. Lo faccio più che altro per poter rimettere i miei vestiti e perchè non sopporto più di vedere questa pancia che sembra un pallone.
Ho già fatto il buon proposito sabato, quando sono andata a fare la spesa: orzo, farro, pomodorini, insalata, condimento magro per insalata. Poi, visto che sarebbe stato i mio ultimo sabato di stravizi, ci ho aggiunto una scatola di Baci perugina. Tanto per gradire. E per togliermi per sempre la voglia.
Credo che sia questo il mio più grande problema: sono mostruosamente golosa. Sono capace di ingurgitare kili di cioccolata semza battere ciglio.
Per quanto riguarda la mia capacità di controllo, durante il giorno non ho problemi. E' la sera che si innesca il dramma: quando sono davanti alla tv, verso le 10 di sera inizia quel languore, quella voglia di qualcosa di dolce, di sfizioso.
E in casa c'è sempre qualcosa che possa avvicinarsi a ciò che desidero.
Cerco di resistere, ma, verso le 11, dopo una lunga ed estenuante battaglia intestina, cedo, corro in cucina e mangio anche di più di quello che avegvo programmato.
Naturalmente la mattina dopo sto da cani, la mia coscienza mi rimprovera duramente, ma... lì per lì.. cavoli è una goduria.
Per questo scrivo, per evitare di perdere la mia battaglia con me stessa questa sera.
Oggi a pranzo mangerò del farro con i pomodorini. Stasera salmone e insalata.
Buon inizio... Spero
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Inviato da: chiromodena
il 27/02/2008 alle 14:40
Inviato da: ellen96
il 23/02/2007 alle 13:36
Inviato da: affamata_di_dolci
il 22/02/2007 alle 12:12
Inviato da: amelia17
il 21/02/2007 alle 17:33