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verità
di charles bukowski
la poesia prudente
e gli uomini
prudenti
durano
solo lo stretto
necessario
per morire
tranquilli
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Parlare di vita in termini di energia ci porta a parlare di carica e scarica energetica. L'essere vivente può funzionare solo in presenza di un equilibrio tra carica e scarica energetica.
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La quantità di energia che un individuo impiega e come la impiega determina necessariamente la sua personalità e si riflette in essa.
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La tesi tratta dell’archetipo dell’Ombra e del
significato che assume l’integrazione di questa figura dell’inconscio nella
totalità dell’individuo, quindi nel Sé. Andando oltre la sola analisi
psicodinamica si è giunti ad una lettura in chiave psicosomatica della tematica
dell’Ombra; avvalendosi, in particolar modo, dell’approccio eco-biopsicologico
che individua una continuità mente corpo e un legame simbolico ed analogico tra
questi due campi fenomenici.
Il concetto di Ombra appartiene alla Psicologia Analitica e riveste grande
importanza all’interno di quel processo evolutivo personale che Jung chiama
“Processo di individuazione”.
Per comprendere il concetto di Ombra è necessario definire in primo luogo cosa,
secondo la psicologia analitica, si intenda per inconscio e per archetipo.
L’inconscio non contiene esclusivamente il materiale espulso dalla coscienza
(rimosso) ma assume un significato più vasto: si parla di inconscio personale e
di inconscio collettivo. Il primo, analogo al concetto freudiano di inconscio,
si riferisce ai vissuti del singolo individuo e alla sua storia; il secondo è
definito da Jung come “substrato psichico comune di natura sovrapersonale” e
rappresenta gli aspetti più profondi ed esclusi dalla coscienza che
appartengono all’umanità intera, di cui gli archetipi sono l’elemento
fondamentale.
Gli archetipi sono “modelli universali” della psiche umana, “come condizione a
priori rappresentano una speciale istanza psichica del modello di comportamento
familiare al biologico, che dà ad ogni essere vivente la sua forma specifica”.
Non se ne può avere conoscenza diretta, l’unico modo per coglierne il senso è
tramite le loro “manifestazioni nella psiche”.
L’Ombra è di natura sia personale che collettiva, quindi potrà manifestarsi,
secondo il linguaggio simbolico dell’inconscio, tramite una figura a noi nota o
attraverso una figura mitica. L’Ombra costituisce l’aspetto non conosciuto (e
per questo oscuro), negato, rifiutato e considerato negativamente della nostra
personalità e dei vissuti che hanno segnato il cammino evolutivo dell’uomo.
L’Ombra personale si delinea come elemento opposto all’Io: tanto più l’Io
risulta schermato tanto più densa risulterà la sua Ombra; mentre la totalità
del Sé comprende entrambi gli aspetti.
Importante sottolineare che l’Ombra, in quanto archetipo, non è né “buona” né
“cattiva”, semplicemente “primitiva”; essa si colloca su un piano di ostilità
solo se ignorata e misconosciuta. L’archetipo Ombra ha duplice natura: è nello
stesso tempo “produttivo” e “distruttivo”. Considerare l’Ombra come qualcosa da
eliminare invece che da integrare nella personalità, rappresenta una grave
perdita per l’individuo e un fallimento in quello che Jung chiama “processo
d’individuazione”. Il processo di individuazione rappresenta un percorso
conoscitivo verso la realizzazione del Sé, dove l’integrazione dell’Ombra
costituisce la prima tappa fondamentale in tale direzione. L’Ombra è un
prezioso serbatoio di energia e creatività che, per chi abbia la forza morale
di attingere alla sua fonte, può fornire nuova spinta e nuove prospettive verso
la conoscenza del proprio Sé. Un uomo completo e “individuato” è colui che è in
grado di accettare entrambi gli aspetti della natura umana: quello “luminoso” e
quello “oscuro”…………………
( di Laura Nardella)
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kasa mo naki
ware wo shiguro ka
nanto nanto
Mi sorprenderà la pioggia
ora che non ho neppure il cappello di bambù?
Ma che importa.....
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Inviato da: elbirah
il 26/01/2009 alle 18:14
Inviato da: Anonimo
il 26/03/2008 alle 17:39
Inviato da: ass.amorepsiche
il 26/03/2008 alle 16:58
Inviato da: Anonimo
il 23/03/2008 alle 13:06
Inviato da: Anonimo
il 03/03/2008 alle 22:46