Mai più Scema

La parola “autostima” oggi viene usata spesso e a volte in modo inappropriato. Tutti crediamo di saperne ormai abbastanza. Ma forse ciò che veramente sfugge, perché non viene mai sottolineato abbastanza, è che l’autostima, o più genericamente, la considerazione che ciascuno ha della propria persona, può influire fortemente in ogni ambito dell’esistenza, determinandone il benessere o il malessere, sia finanziario che psicologico, sia fisico che  relazionale.

Guadagnate poco? Colpa di una stima personale bassa. Avete un compagno non adatto a voi? Siete in calo con la vostra autostima. Cominciate ad avvertire sintomi depressivi? Avete viaggiato a lungo nella vostra esistenza con una stima troppo bassa. Vi guardate allo specchio e non vi piacete, non sapete più chi siete e cosa volete? Colpa della disistima. La vostra esistenza comincia ad andare a rotoli? Non avete più amici degni di questo nome? Il capoufficio vi brontola sempre addosso? Avete bisogno di dare una bella strigliata all’immagine che avete di voi stessi. Se vi dicono che i pianeti non sono allineati, che quello è solo uno dei vostri giorni sfortunati e che la ruota prima o poi comincerà a girare, non credetegli. La fortuna o la sfortuna non c’entrano. Dipende tutto dalla vostra autostima. E allora, comprendere esattamente come e quando questa autostima si forma in noi, come e perché cresce e decresce e come fare a mantenerla a un livello adeguato, significa poter gestire la propria esistenza al meglio, tornando finalmente padroni delle proprie scelte e del proprio destino.

Un occasione per comprendere tutto questo e anche altro, la conferenza, dal titolo “Autostima. Cosa è, quando nasce, come si sviluppa, perché decresce. Comprenderla per gestirla al meglio e ottenere il massimo da sé e per sé.”, tenuta dalla dottoressa Elisa Albano, psicologa e scrittrice, autrice del libro “Mai più scema. Come sviluppare l’autostima e trasformarsi in donne vincenti”.  L’appuntamento a Lecce ha due date: Giovedì 22 maggio alle ore 19.30 presso Manifatture KNOS in Via Vecchia Frigole 34 e Lunedì 16 Giugno alle ore 20.00 presso Auditorium Antoniano in Via Imperatore Adriano, 79.