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Max Bertolani

Il blog ufficiale di Max Bertolani

Intervista a Max Bertolani

Post n°37 pubblicato il 31 Agosto 2006 da the_cri

Mi sono avvicinato al mondo del fitness e delle palestre grazie alla figura di un illustre 'guru', il più grande oserei dire, senza nulla togliere agli altri. Tutto questo grazie all'esperienza e all'amore con la quale trasmetteva e insegnava ai pochi eletti la passione per i manubri e i bilancieri e per tutte le varie tecniche con le quali ci si poteva migliorare, potenziare e mutare fisicamente. Ho avuto il piacere di incontrarlo, di divenire suo atleta e discepolo,visto che anche lui amava la disciplina sportiva della quale ancora oggi sono il massimo rappresentante come giocatore, essendo il Capitano della Nazionale Italiana di Football Americano. Il nome di quel grande ...è, ovviamente, Emilio They! Oltre a trasmettermi tutta la sua conoscenza sulle varie impostazioni e metodiche d'allenamento, fece sì che io studiassi molto più approfonditamente, tanto da divenire un tecnico e ottenere tutti quei diplomi di fronte a personaggi del mondo della cultura fisica, della scienza dell'alimentazione, dell'integrazione, delle scienze motorie. A mia volta sono diventato una persona preparata e pronta a trasmettere ai più meritevoli il suo insegnamento. Proprio in quell'occasione mi presentò il Dott.Massimo Spattini, allora grande atleta e campione internazionale della cultura fisica ed esperto in scienze dell'alimentazione, con il quale sin da subito nacque una bella amicizia, ad oggi saldamente convalidata. Proprio il Dott.Spattini mi guidò ad una corretta alimentazione e integrazione, tanto che i risultati si videro subito perchè il mio corpo inizio a mutare. Grazie agli allenamenti corretti del Prof.They e alla corretta alimentazione, le mie prestazioni sportive migliorarono notevolmente tanto da divenire un punto di forza nella mia squadra di club e in quella della Nazionale conseguendo ottimi risultati e successi. In quegli anni conobbi e divenni amico anche di altri grandi tecnici, primo fra tutti Jimmy Pedemonte. Ai tempi fu preso come preparatore atletico della squadra in cui militavo, i Rhinos Milano, uscivano articoli che lo definivano l'illustre sconosciuto: era apprezzato e conosciuto a livello internazionale, meno in Italia. Da lui ho avuto la possibilità di apprendere altre tecniche di allenamento che mi hanno permesso di potenziarmi maggiormente e di conseguire ulteriori successi nel mio ambito sportivo e nella mia sfera della conoscenza. Arrivò l'anno del cambiamento: era il 1990 e il Dottor Spattini creò la prima era degli uomini fitness dove, pur essendo reduce da un grave infortunio alla spalla a causa di uno scontro in una mia gara di campionato, mi volle testimonial di quella linea. Da lì iniziò la mia graduale metamorfosi fisica: da brutto anatroccolo divenni cigno ed iniziai a rappresentare quel nuovo passaggio nell'era della cultura fisica. Ahimè, ci vollero ben 7 anni per via dell'atteggiamento mentale dello zoccolo duro di questo meraviglioso mondo della cultura fisica, ma non è facile anticipare i tempi e gli schemi mentali del settore e delle persone. Alla fine, grazie al nostro credo e con la partecipazione vincente di un altro grande - il Prof. Ciro di Cristino- arrivammo a raggiungere il nostro traguardo, sia con il Titolo Italiano H/P diventandone il rappresentante, sia a livello europeo con la linea Fitness/Man nel mondo. Per di più, divenni testimonial di varie aziende del settore a livello sportivo e non. Proprio quel "non", mi fece azzardare il passo verso il mondo dello spettacolo con un mio piccolo ma ambizioso progetto nell'ambito televisivo: quello di far conoscere un atleta anche come immagine polivalente nelle varie situazioni, proprio per l'atteggiamento mentale che lo contraddistingue da chi non pratica sport e dimostrando che siamo anche pensanti . Sfatiamo l'immagine del "Tanto muscoli e niente cervello", classico ritornello che credo molti di noi abbiano dovuto sentire solamente a causa di invidia e gelosia. Tra mille gavette e pensieri avversi, mi sono addentrato in una giungla ricca di ostacoli e insidie. Ma il mio motto è " Volere è Potere" e avrebbe potuto fermarmi lungo la corsa verso l'obiettivo. E' dura, anzi, durissima, ma le sfide mi stimolano: anche se il gioco è scorretto, la mia marcia prosegue lentamente ogni giorno, ma sempre in avanti, tanto è vero che a breve partirà la seconda edizione di "TD &SportLife "sulla rete Sky 869 di Play Tv con la partecipazione di molti personaggi illustri. L'accoppiata Bertolani - Spattini in studio offrirà messaggi e situazioni che terranno incollati al video. Inoltre, inaspettatamente e con riscontro positivo, ho iniziato la mia avventura come attore nel mondo di una delle soap più amate dagli italiani, ossia "Vivere", nel ruolo del Capitano Dott. Paolo Dossetti. Che dire... Sono felicissimo: che siano iniziati flussi positivi come per molti atleti in America che hanno poi avuto tante soddisfazioni nel mondo televisivo e cinematografico?Perché no! Tante le richieste di miei servizi fotografici per riviste sia settoriali sia di spettacolo in genere: con la scrupolosa consulenza del Dr.Spattini, devo perciò mantenere una forma al top. Settimanalmente ci sentiamo in maniera tale che io possa essere sempre perfetto per tutte le situazioni di lavoro che devo affrontare. Sempre insieme abbiamo studiato un piano di lavoro che mi permetta di allenarmi ovunque mi trovi, in modo veloce ma efficiente al tempo stesso, per mantenermi tonico a livello muscolare. Per quanto riguarda la definizione, invece, l'alimentazione è fondamentale, rappresenta un buon 70% del lavoro. Inoltre, seguo quotidianamente un buon lavoro aerobico per un ora o più alle macchine cardio o sui campi da Football Americano d'Italia, mentre a Milano la mia meta fissa è la palestra Down Town, super attrezzata con i sistemi più avanzati, che mi offre con grande professionalità e amicizia tutto quello di cui ho bisogno per essere in forma. Altra opzione, la squadra della Roma calcio femminile: ne sono diventato il Life Style Trainer, una sorta di preparatore e motivatore. A volte mi alleno anche al campo dei Gladiatori Roma, la mia squadra di F.Americano.

Direi che sono abbastanza circense, vero? Non demordo e sempre con grande entusiasmo mi alleno e, soprattutto, mi diverto. Ma la cosa più bella è che trasmetto a chi mi è vicino questa passione e devo dire che alcuni dei miei amici Vip si stanno sempre di più appassionando al nostro mondo del fitness e si affidano a me per consigli, maggiore professionalità e risultati che possano poi portare vantaggi a livello professionale. Che dirvi, mano a mano, visto che avrò in questa rivista uno spazio tutto mio, vi farò conoscere personaggi che si stanno appassionando al nostro mondo e che hanno iniziato a condurre uno stile di vita che Vi illustrerò più avanti. Vi anticipo solo qualche nome per ingolosirvi...Manuel Casella, Stefano Bettarini, Raffaello Balzo, Maria Teresa Ruta, Claudio Chiappucci, le Schedine di Quelli che il calcio, le Letteronze e tanti altri ancora.

So che la curiosità è tanta e molti vorranno sapere se sono fidanzato. Ebbene vi lascio nel dubbio ,scopritelo!. La mia donna ideale deve essere ricca interiormente, quindi intelligente, una persona con la quale vivere con allegria e solarità. Per l'ennesima volta, quindi, ribadisco che non sono in cerca, come direbbero in Emilia, della 'stragnocca': potrebbe essere la ragazza della porta accanto, una persona semplice, come lo sono io. Contenti? Altra cosa: essendo una specie di pacco postale sempre in giro per l'Italia e non solo, quando posso adoro la tranquillità e la casa o stare con gli amici a parlare, riscoprire i valori umani e magari guardare un bel film. Se poi vogliamo esagerare aggiungerei una pizza margherita, una coca cola e un buon gelato: divento l'uomo più felice del mondo, ma non lo dite a Spattini ;-)!

Ad ogni modo, chi volesse avere maggiori informazioni sul mio conto può contattare direttamente la redazione di Sportman o visitare il mio sito ufficiale, www.maxbertolani.it.

A questo punto Vi saluto e mi auguro che l'angolo che avrò a disposizione su questa meravigliosa icona del nostro mondo del fitness vi piaccia sempre di più. Da buon Leone quale sono, un ruggito amichevole a tutti.

Max Bertolani

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