1000 Ris.500 do500 sl5x100 rip.1'55500 mix50 do150 sl relaxquesto il programma di oggi in piscina.3200m.In teoria dovevo "portare a casa" almeno i 4000, ma va bene così. Anche se...avrei nuotato all'infinito stasera!per motivi di "sovraffollamento" in corsia, ho preferito prendere ed uscire..prima di litigare con qualcuno.Per fortuna che il "lavoro" era già stato fatto.Ciao, Max.
TREMILADUECENTO...E NON SENTIRLI
1000 Ris.500 do500 sl5x100 rip.1'55500 mix50 do150 sl relaxquesto il programma di oggi in piscina.3200m.In teoria dovevo "portare a casa" almeno i 4000, ma va bene così. Anche se...avrei nuotato all'infinito stasera!per motivi di "sovraffollamento" in corsia, ho preferito prendere ed uscire..prima di litigare con qualcuno.Per fortuna che il "lavoro" era già stato fatto.Ciao, Max.