E' stata una vittoria morale, più che "sul campo".L'ultima volta che ho corso una mezza maratona, è stato al mezzo Ironman di Arona nel luglio del 2011. Successivamente solo corse 10-15 km al max. Questo fino a dicembre, poi infortunio a caviglia destra ed un lento, lentissimo recupero (non ancora concluso definitivamente), infiammazioni tendinee e così via..Solo nell'ultima settimana sono riuscito a fare delle uscite decenti.Poco più di un mese fa, decisi di fare un test. Partecipare (per la seconda volta) all'edizione della Moonlight Half Marathon di Jesolo x testare la condizione.Una bella 21 k veloce-veloce, corsa in "notturna" (partenza 19.45 dal comune di Cavallino-Treporti ed arrivo a Jesolo).Che dire?La mia partecipazione alla corsa è stata in dubbio fino alla scorsa settimana, poi...mi son buttato.Ho peggiorato la mia prestazione di 11 secondi rispetto allo scorso anno.Il cronometro (mio ufficiale) si è fermato all'1h38 minuti, contro 1h37m.49 sec. dell'anno scorso.I lati positivi ci sono..Il fatto che non ero per niente allenato e sono riuscito ugualmente a concludere la prova con un buon tempo, questo mi fa pensare che se fossi riuscito ad allenarmi in maniera decente, forse avrei potuto osare e tentare di abbassare il tempo, magari puntando all'ora e trenta minuti..ma con i se e con i ma, non si va da nessuna parte!Sono contento ugualmente, mi sono divertito, ne avevo bisogno. Forse anche moralmente. Fisicamente..ne avevo ancora e stamattina (per non perdere le buone abitudini) :-) una bella nuotata di scarico da 2500 m.E la caviglia oggi sta alla grande (in questo momento mi sto GRAT GRAT)..Ciao, Max.
Saturday Night
E' stata una vittoria morale, più che "sul campo".L'ultima volta che ho corso una mezza maratona, è stato al mezzo Ironman di Arona nel luglio del 2011. Successivamente solo corse 10-15 km al max. Questo fino a dicembre, poi infortunio a caviglia destra ed un lento, lentissimo recupero (non ancora concluso definitivamente), infiammazioni tendinee e così via..Solo nell'ultima settimana sono riuscito a fare delle uscite decenti.Poco più di un mese fa, decisi di fare un test. Partecipare (per la seconda volta) all'edizione della Moonlight Half Marathon di Jesolo x testare la condizione.Una bella 21 k veloce-veloce, corsa in "notturna" (partenza 19.45 dal comune di Cavallino-Treporti ed arrivo a Jesolo).Che dire?La mia partecipazione alla corsa è stata in dubbio fino alla scorsa settimana, poi...mi son buttato.Ho peggiorato la mia prestazione di 11 secondi rispetto allo scorso anno.Il cronometro (mio ufficiale) si è fermato all'1h38 minuti, contro 1h37m.49 sec. dell'anno scorso.I lati positivi ci sono..Il fatto che non ero per niente allenato e sono riuscito ugualmente a concludere la prova con un buon tempo, questo mi fa pensare che se fossi riuscito ad allenarmi in maniera decente, forse avrei potuto osare e tentare di abbassare il tempo, magari puntando all'ora e trenta minuti..ma con i se e con i ma, non si va da nessuna parte!Sono contento ugualmente, mi sono divertito, ne avevo bisogno. Forse anche moralmente. Fisicamente..ne avevo ancora e stamattina (per non perdere le buone abitudini) :-) una bella nuotata di scarico da 2500 m.E la caviglia oggi sta alla grande (in questo momento mi sto GRAT GRAT)..Ciao, Max.