Oggi è il classico giorno da rimanere sul divano e cazzeggiare.Stamattina sono uscito in bici. In programma un 2,5 ore in tranquillità.Da subito, un fastidioso vento in faccia con complice una sensazione di fame mista a stanchezza. Risultato..."INCHIODAMENTO"!gambe bloccate e legnose.Battiti bassi (128 medi a 33 km/h), ma una fatica immane. Così, dopo circa 20 km, decido di ritornare indietro.Oggi è così, forse ho pagato lo sforzo di ieri.Ne ho approfittato per fare un pò di agilità...mi servirà per domani!:-)Mai come adesso, mi rendo conto di quanto difficile sia allenarsi bene senza programmi a breve termine. Comunque..mai fermi, sempre in movimento.Ciò che viene fatto non è mai gettato al vento. Tornerà sempre utile.Ciao, Max.
3 giugno 2012.
Oggi è il classico giorno da rimanere sul divano e cazzeggiare.Stamattina sono uscito in bici. In programma un 2,5 ore in tranquillità.Da subito, un fastidioso vento in faccia con complice una sensazione di fame mista a stanchezza. Risultato..."INCHIODAMENTO"!gambe bloccate e legnose.Battiti bassi (128 medi a 33 km/h), ma una fatica immane. Così, dopo circa 20 km, decido di ritornare indietro.Oggi è così, forse ho pagato lo sforzo di ieri.Ne ho approfittato per fare un pò di agilità...mi servirà per domani!:-)Mai come adesso, mi rendo conto di quanto difficile sia allenarsi bene senza programmi a breve termine. Comunque..mai fermi, sempre in movimento.Ciò che viene fatto non è mai gettato al vento. Tornerà sempre utile.Ciao, Max.